葉酸對女人的好處有哪些
我們都知道一旦身體缺少微量元素就會嚴重的影響著我們的身體健康，其中葉酸雖然是我們身體需求量比較少的一種元素，但是一旦缺少葉酸就會對身體造成很大的傷害，尤其是懷孕的女性一旦缺少葉酸就會導致臺灣出現(xiàn)兔唇或者是畸形等現(xiàn)象，所以一定要及時的補充，下面一起了解下葉酸對女人的好處有哪些。
葉酸對女人的好處有哪些
葉酸對人體的重要營養(yǎng)作用早在1948年即已得到證實，人類（或其他動物）如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少癥。此外，研究還發(fā)現(xiàn)，葉酸對孕婦尤其重要。如在懷孕頭3個月內缺乏葉酸，可導致胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷，從而增加裂腦兒，無腦兒的發(fā)生率。其次，孕婦經(jīng)常補充葉酸，可防止新生兒體重過輕、早產以及嬰兒腭裂（兔唇）等先天性畸形。
近幾年來，國內外學者陸續(xù)發(fā)現(xiàn)了葉酸有不少令人感舉的新用途，其中包括：
1、 抗腫瘤作用
國外研究人員發(fā)現(xiàn)，葉酸可引起發(fā)癌細胞凋亡，對癌細胞的基因表達有一定影 響，故屬于一種天然抗癌維生素。
2、 對嬰幼兒的神經(jīng)細胞與腦細胞發(fā)育有促進作用
國外研究表明，在3歲以下的嬰兒食品中添加葉酸，有助于促進其腦細胞生長，并有提高智力的作用。美國食品與藥物管理局（FDA）已批準葉酸可添加于嬰兒奶粉中作為一種健康食品添加劑。
3、 其他作用
國內外研究人員發(fā)現(xiàn)：葉酸可作為精神分裂癥病人的輔助治療劑，它對此病有顯著的緩解作用。此外，葉酸還可用于治療慢性萎縮性胃炎、抑制支氣管鱗狀轉化以及防治因高同型半胱氨酸血癥引起的冠狀動脈硬化癥、心肌損傷與心肌梗塞等。
上面就是對葉酸對女人的好處有哪些的介紹，通過了解之后我們知道葉酸能起到很好的看腫瘤和預防胎兒神經(jīng)管畸形等現(xiàn)象，所以女性朋友平時在生活中一定要注意飲食營養(yǎng)的均衡，多吃一些蔬菜和水果，這樣對身體的健康有很多的好處。
