來月經(jīng)便秘怎么回事導(dǎo)致的？
月經(jīng)是每個女孩子都會有的一種生理現(xiàn)象，一般月經(jīng)來潮的第一次就是代表著女孩子的身體發(fā)育正在逐步遞進(jìn)，也是青春期的開始。來月經(jīng)前很多女性會肚子疼，就是我們平常所說的痛經(jīng)，但是還有女性在來月經(jīng)時會便秘，這是怎么回事呢？下面，我們就一起來看一看來月經(jīng)便秘是怎么回事。
近來女性白領(lǐng)患便秘的越來越多，主要與為了減肥進(jìn)食過少和服用減肥藥甚至瀉藥有關(guān)。不少人為了減肥，一味減少進(jìn)食量，三餐僅以水果蔬菜果腹。時間一長，體重是減下來了，腸道內(nèi)的食物殘渣也會減少，無法給予結(jié)腸足夠的刺激，從而形成便秘。而便秘，對本來月經(jīng)期就有腹脹、腹痛的女性來說，無疑是雪上加霜。
，以為會更好些。實(shí)際上，經(jīng)期便秘吃瀉藥，會給女性朋友帶來更多的婦科問題。經(jīng)期女性患便秘，一般發(fā)生在月經(jīng)前7天-14天，來潮前2天-3天加重，行經(jīng)后癥狀逐漸減輕和消失。
常會伴有煩躁易怒、疲乏無力的肛腸癥狀，有時還會引起頭痛、失眠、小腹墜痛和脹痛等問題。肛腸學(xué)上把這些癥狀叫經(jīng)前期緊張綜合征。這與月經(jīng)后期黃體形成，卵巢分泌的孕激素能降低胃腸道平滑肌的張力，抑制腸蠕動，使腸刺激感受性降低有關(guān)。便秘的原因有二：
一是機(jī)體上火，去火便會釜底抽薪;
二是運(yùn)動量太少，以致腸胃蠕動緩慢，長期造成腸胃功能下降.
以上就是關(guān)于來月經(jīng)時會便秘的相關(guān)內(nèi)容。在月經(jīng)期間便秘的時候，要多吃一些新鮮蔬菜和水果，要多補(bǔ)充水分，可以適當(dāng)?shù)睾赛c(diǎn)淡鹽水，或者是喝點(diǎn)蜂蜜水，可以拌著蜂蜜來喝，有益于潤腸，使糞便淡化。
