女人想祛斑喝什么花茶好
喝茶是中國(guó)人日常生活中一件重要的事情，俗話說出門七件事，柴米油鹽醬醋茶，可見茶離著我們的生活息息相關(guān)，但是我們也知道紅茶綠茶許多的女性朋友都不是很喜歡，所以聰明的人發(fā)現(xiàn)了花茶對(duì)于女性的健康有著很好的作用，花茶的種類有許多，玫瑰茶、茉莉花茶、菊花茶都是女性朋友日常都喜歡的，那么日常生活中女人喝什么花茶好呢？
玫瑰花：它清火潤(rùn)喉，具有消斑，除皺，養(yǎng)顏之功效，是花中之王
對(duì)于女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤(rùn)起來。這是因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。我們平時(shí)所說的臉色不好或臉上長(zhǎng)斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，都和氣血運(yùn)行失常，淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運(yùn)行正常了，自然就會(huì)面色紅潤(rùn)、身體健康。要想達(dá)到這種效果，具體做法是：每天堅(jiān)持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的時(shí)候，可以根據(jù)個(gè)人的口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強(qiáng)功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因?yàn)椴枞~中有大量鞣酸，會(huì)影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng)，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。
花茶具有很好的美容效果這是許多女性朋友都知道的事情，而且美白祛斑對(duì)于女性朋友們來說這是一件非常重要的事情，因此對(duì)于祛斑女人喝什么花茶好這個(gè)問題，在上面的文章中，已經(jīng)為大家做出了一個(gè)非常明確的解釋，那就是玫瑰花茶對(duì)于活血祛斑有著非常好的效果，其實(shí)玫瑰花除了可以泡茶，用于泡澡也有非常好的效果哦。
