總是長痤瘡怎么辦
一般來說，當我們的身體出現(xiàn)了內(nèi)分泌功能紊亂，或者是由于出現(xiàn)了胃腸功能的紊亂，是毒素不能夠有效地排出或者是由于我們的睡眠不足，都可能導致我們皮膚出現(xiàn)痤瘡的發(fā)生。當我們的皮膚出現(xiàn)痤瘡的時候主要是由于皮膚角化導致過度拴塞，從而使我們的皮脂排泄出現(xiàn)了障礙出現(xiàn)了毛囊的炎癥。如果說我們經(jīng)常長痤瘡的時候一定要注意健康的飲食同時要注意保護皮膚。
痤瘡，又稱粉刺，是由于皮膚角化過度造成栓塞，皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥，常用溫水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮膚油脂.局部外用藥有：消痤潔膚乳膏，克痤隱酮乳膏，過氧化苯甲酰乳膏，夫西地酸乳膏，維A酸乳膏，異維A酸軟膏，水楊酸凝膠，他扎羅汀乳膏，阿達帕林凝膠等，可在醫(yī)生指導下選用。使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑洗臉.洗臉時，輕輕按摩患處，以利毛孔暢通.注意飲食，多吃蔬菜，水果，少吃油炸，高熱量及辛辣食物。平時避免使用含油脂及粉質(zhì)過多的化妝品及糖皮質(zhì)激素制劑。常用溫水洗滌顏面部，使用含硫磺的肥皂。避免擠捏、搔抓。少吃刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，控制脂肪和糖類飲食。由于痤瘡發(fā)病機制的多元化以及疾病不同階段主要矛盾的不同，因此治療方法需經(jīng)常調(diào)整。應根據(jù)皮損性質(zhì)、嚴重程度、藥物機制、既往治療史、經(jīng)濟狀況以及發(fā)病機制綜合考慮，選擇適合患者本人的治療方案。還要堅持長期治療。
如果我們的皮膚經(jīng)常長痤瘡的時候一定要注意進行合理的飲食，盡量不要用一些刺激性的化妝品，同時不要用刺激性的肥皂進行洗臉，我們還要養(yǎng)成一個良好的飲食習慣，多吃一些新鮮的蔬菜和水果少吃一些具有刺激性的食物，要保持一個良好的心態(tài)每天要保證足夠的睡眠，及時的排片防止出現(xiàn)便秘的發(fā)生。
