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女性小心婦科病的4種預(yù)兆

2016-03-22 19:14:19  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:越來越多的白領(lǐng)女性因忙于事業(yè)而忽視了自我保健,即使身體發(fā)出警告信號也不當(dāng)回事,從而出現(xiàn)各種疾病,導(dǎo)致生活、事業(yè)都受到不同程度的影響。所以女性在日常生活中要小心以下4種疾病

女性小心婦科病的4種預(yù)兆

女性小心婦科病的4種預(yù)兆

乳房有壓痛

感覺經(jīng)期前的乳房腫痛也許僅僅是經(jīng)期綜合征的表現(xiàn),但如果平時(shí)撫摸或擁抱時(shí),你的乳房部位有壓痛,用手掌輕按痛點(diǎn)可發(fā)現(xiàn)小硬塊,應(yīng)警惕乳腺增生或腫瘤,請及時(shí)去醫(yī)院檢查。

應(yīng)對策略:應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去檢查,也可以服用中藥對身體進(jìn)行調(diào)理,最好不吃西藥。

下腹部不時(shí)的疼痛

最近仰臥時(shí),你的腹部隆起并且伴有疼痛,用手掌觸摸時(shí)有堅(jiān)實(shí)感,甚至有時(shí)能夠摸到腫塊類的東西,應(yīng)警惕有患卵巢腫瘤的可能。

應(yīng)對策略:按時(shí)做婦科檢查的同時(shí),還要加強(qiáng)鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣。

手腳冷的煩惱

你可能經(jīng)常會感到四肢及腰部冰冷,有時(shí)這種癥狀與氣溫?zé)o關(guān),除了必要的保暖和飲食調(diào)理以外,你也要警惕你的自律神經(jīng)或內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)了異常。通常伴隨著胃冷,你可能會有痛經(jīng),且常伴情緒低沉、睡眠不佳或面部色素沉著等反應(yīng)。

應(yīng)對策略:冬季要注意保暖,女性本身容易受寒,腿部和腰部更是保暖的重中之重。

背部經(jīng)常性疼痛

長期伏案工作的人有時(shí)會感到背部疼痛,不要僅僅把它當(dāng)作肌肉勞損或痙攣,骨質(zhì)疏松也會引起背痛。有些子宮內(nèi)膜組織異位,也會引起背痛。

應(yīng)對策略:OL一族經(jīng)常是整天坐在電腦面前,沒有運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。為了減緩腰背部的酸痛,你可以做一些簡單的腰部健身操。

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