冬季寶寶穿衣 保暖五大原則

越來越感覺到天氣的寒冷了，媽媽們非常重視寶寶過冬的穿衣保暖問題，怎樣讓寶寶穿得暖和呢？注意以下五個(gè)穿衣原則。

寶寶穿衣原則1：小肚兜保護(hù)小肚子

腹部可是脾胃所在地，肚子暖和，脾胃才能暖和。寶寶的腹部若被冷空氣直接刺激，很容易出現(xiàn)肚子痛、拉肚子的情況，尤其是脾胃不好的寶寶，脾胃生病影響寶寶消化吸收食物，進(jìn)一步也就影響到寶寶的健康發(fā)育。

所以，冬天無論穿多少，都要給寶寶穿上一件肚兜，避免肚子著涼。

寶寶穿衣原則2：穿雙襪子給小腳丫貼身保暖

腳步是對(duì)外界最為敏感的地方，因?yàn)檫@里是陰陽穴交會(huì)之處，所以有豐富的神經(jīng)末梢。

如果寶寶腳步受涼，神經(jīng)系統(tǒng)就會(huì)帶動(dòng)血液循環(huán)至全身，涼氣也就帶到寶寶身體各處，寶寶不生病也難了。因此，為了保證身體適應(yīng)外界氣候變化，寶寶腳步保暖工作松懈不得。

冬天給寶寶穿的襪子建議選擇棉襪或毛巾襪，溫暖又舒適。

此外，襪子要買大一些的，有利于襪子和空氣隔熱，增加保暖性，媽媽們可別以為襪子裹得越緊越保暖哦。為了預(yù)防感冒，一年四季最后用溫水給寶寶洗澡，這樣還能幫助寶寶睡眠，是一舉兩得的事情。

寶寶穿衣原則3：穿太多更容易感冒

天氣冷又碰上下雨天時(shí)，媽媽總不自覺要給寶寶多穿一些，怕寶寶少穿一件衣服就著涼了。

其實(shí)，給寶寶穿太多衣服反倒不利于寶寶適應(yīng)外界氣溫變化的能力，不利于體溫調(diào)節(jié)功能的發(fā)展。

此外，寶寶穿衣太多，會(huì)影響皮膚散熱，削弱調(diào)節(jié)散熱和抵御低溫的能力，如果寶寶運(yùn)動(dòng)量大，流汗后再吹風(fēng)更容易感冒。

所以，冬天媽媽要隨時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，了解天氣變化，給寶寶穿適量的衣服，不要等寶寶感覺熱的時(shí)候再脫下，很容易感冒。

寶寶穿衣原則4：特殊時(shí)刻也要特殊穿衣

天氣多變，外出時(shí)媽媽最好幫寶寶多帶一件衣服，做好防風(fēng)保暖的工作。另外，當(dāng)寶寶從室外活動(dòng)回來時(shí)，也別急著脫外套，等寶寶適應(yīng)室內(nèi)的溫度時(shí)，再脫掉外套。

冬天雖然冷，但是也別因此限制寶寶愛運(yùn)動(dòng)的天性，這個(gè)季節(jié)反倒是訓(xùn)練寶寶獨(dú)立行走的好時(shí)機(jī)，因?yàn)檫@樣的運(yùn)動(dòng)量對(duì)寶寶來講已經(jīng)很充足了。

為了寶寶運(yùn)動(dòng)方便，也別給寶寶穿太多衣服，這樣會(huì)讓學(xué)走路的寶寶很困難，甚至因?yàn)橐路喽娉霾怼?/p>

此外，寶寶運(yùn)動(dòng)后會(huì)出很多汗，這時(shí)候就不要立刻給寶寶洗澡了，為了預(yù)防感冒先用干毛巾為寶寶擦去身上的汗液，等體溫恢復(fù)后再另行處理。

寶寶穿衣原則5：衣服要注意防潮

冬天氣候雖然干燥，但也會(huì)有下雨天的時(shí)候，衣服若經(jīng)常不曬干又放在沒有防潮的衣柜或袋子里，很容易受潮，寶寶穿了不僅容易過敏，也會(huì)引起感冒。

所以寶寶的衣服最好放在隔潮的袋子里，要給寶寶穿之前，先用吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)把衣服吹一吹，等暖和些再讓寶寶穿。

媽媽們?nèi)绻胫缹殞氁路欠翊┡停兔氖帜_溫度，摸上去不涼就表示寶寶穿的衣服厚薄適中。