惡露是產婦在分娩之后的正常生理反應，而惡露的質量以及持續時間都是衡量產婦身體恢復情況的重要指標。那么你知道產后惡露是如何發生的嗎，產后惡露多久干凈呢，產后惡露的危害有哪些，產后惡露不凈該如何治療呢？想知道的朋友就一起來看看吧。

惡露一般分為血性惡露、漿性惡露、白色惡露三個階段，隨著寶寶出生時間而依次的更替。產婦剛生完寶寶，其陰道流出的多為鮮紅色的的血液及壞死的脫膜組織，一般持續3-5天，醫學上將這一時期的惡露稱為血性惡露;一般到寶寶出生一周之后，惡露的顏色會逐漸的變淺，且陰道流出的物質也減少，但較為粘稠，有大量的宮頸黏液，這一時期的惡露稱為漿性惡露;一般到寶寶出生兩個星期左右，產婦陰道流出的物質顏色變得更淺，呈白色，其中含有表皮細胞、白細胞等，這個時期分泌的惡露被稱為白色惡露。

產后惡露多久干凈

一般產婦，其產后惡露持續的時間為3個星期，也就是18-25天左右便干凈了，有的可能會延長到40天左右。如果產婦惡露的排泄的時間超過了這個范圍，且惡露的顏色、質地、數量及氣味發生了明顯的變化，則視為惡露異常。

排出惡露的黃金時期

第一周是新媽媽排惡露的黃金時期，飲食不宜大補，因為大補容易導致血壓上升、血管擴張、加劇出血，延長子宮的恢復期，造成惡露不絕。人參、桂圓等大補、大熱食物不宜食用，烏梅和南瓜也不利于惡露排出。

新媽媽應在飲食清淡、稀軟的基礎上多樣化，吃一些雞蛋、雞肉、小米粥、湯面、豆類及豆制品等，甜點也可以幫助排出惡露。

產后惡露不凈的原因

女性產后惡露不凈的原因大致上與身體虛弱有關，多為氣虛血瘀或血熱。氣虛的婦女產前本身血氣不足，加上分娩時失血產后也沒有好好調理進補，以致操勞傷脾傷氣不能攝血，血瘀者惡露瘀結以致血行不暢;血熱的婦女因分娩時失血陰虛則血熱迫熱妄行。

產后惡露不凈的危害

1.產后惡露不凈有可能導致局部和全身感染，嚴重者可發生敗血癥。

2.剖宮產所導致的惡露不凈還容易引起切口感染裂開或愈合不良，甚至需要切除子宮。

3.惡露不凈最要注意，也是最易發生的是晚期產后出血，甚至大出血休克，危及產婦的生命。

產后惡露不凈的治療

首先要明確病因，針對病因進行相應的治療。

1.組織物殘留

B超檢查提示宮內光團的話，則必須行清宮術，順產的產婦可以直接行清宮術，如果是剖宮產的產婦建議在B超定位下行清宮術比較安全，術后要給予預防感染和促進子宮收縮的治療。

2.產后子宮復舊不良

B超常會提示子宮大，宮腔內有積液，積血可能性大，由于產后子宮收縮欠佳，子宮內有殘留的積液，積血，導致陰道有不規則的少許出血，如果是這種情況的話則必須先予肌注縮宮素或者靜滴縮宮素，然后再加用中藥促進子宮收縮治療，必要時還要口服抗生素預防感染;堅持母乳喂養有利于產后子宮收縮和復舊。

3.產褥感染

導致子宮內膜炎癥出現產后惡露不凈，如果是這種情況化驗血常規會提示白細胞升高，中性比例升高，B超檢查常提示未見明顯異常，需要給予輸液抗感染治療者，如果有進行母乳喂養的話，則最好使用頭孢三代的抗生素配伍甲硝唑靜滴治療，治療時間為3～5天。

產后惡露不凈的預防

1.分娩前積極治療各種妊娠相關疾病，如妊娠期高血壓疾病、貧血、陰道炎等。

2.對胎膜早破、產程長者，給予抗生素預防感染。

3.分娩后醫師應仔細檢查胎盤、胎膜是否完全，如有殘留者及時處理。

4.堅持哺乳，有利于子宮收縮和惡露的排出。

5.分娩后每日觀察惡露的顏色、量和氣味，正常的惡露，應無臭味但帶有血腥味，如果發現有臭味，則可能為異常情況，及時醫院就診。

6.定期測量子宮收縮度，如果發現子宮收縮差，應該到醫院就診，遵從醫師意見進行相應治療。

7.保持陰道清潔。因有惡露排出，婦女應勤換衛生棉，保持清爽，最好暫時禁止行房，減少感染發生。

產后惡露不凈的注意事項

(1)室內空氣要流通，祛除穢濁之氣，以利機體氣血早日復原。鼓勵產婦早日起床活動，有助于氣血運行，使積滯在胞宮內的余瘀盡快排出。

(2)寒溫要適宜，氣虛證和血瘀證要注意保暖，避免寒邪入侵。血熱證者衣被不宜過暖，以免加重癥狀。保持會陰部清潔，每晚用溫水或1：5000高錳酸鉀溶液坐溶。

(3)飲食宜清淡而富于營養，氣虛者可食雞湯、桂圓湯、大棗湯等。血熱者可食鮮藕、梨、黃瓜、西瓜、西紅柿等水果。但一般應慎食生冷、辛辣之物。

飲食重點

吃對了，事半功倍

一般情況下，自然分娩留下的傷口需要三四天才能愈合，剖宮產的傷口則需要一周左右。維生素A和鋅有利于傷口愈合，蛋白質可以減少感染，因此新媽媽需要多吃含這幾種營養物質的食物。含維生素A的食物有雞蛋黃、胡蘿卜、西紅柿等;含鋅的食物有豬肝、花生、黃豆等;含蛋白質的食物有瘦肉、牛奶、雞蛋等。辛辣食物不宜吃，它們容易引發感染，不利于傷口愈合。

清淡開胃，逐漸恢復元氣

生完寶寶后的幾天里，新媽媽大都十分疲憊，身體虛弱，胃口比較差。因此產后第一周的飲食適宜以清淡為主，可以吃一些素菜、喝蔬菜湯，以及橙子、柚子、獼猴桃等開胃水果。胃口打開了，新媽媽才能更好地吸收營養，恢復元氣。如果天天大魚大肉，不僅會敗胃口，還容易漲奶，加劇新媽媽的身心痛苦。

結語：一般而言，產后惡露會在一個月之內便排除干凈，但是如果出現產后惡露不凈的情況，就要早日治療，以免會有嚴重后果。在預防方面，一定要保持衛生，飲食的調理也是必不可少的，只有這樣才能保證產婦的健康。