孩子畸形竟是懷孕期間吃了它
相信大家都知道，孕婦在懷孕期間要注意很多方面的事情，就怕一不留神流產或者生出來的孩子是畸形。那么孕婦注意事項有哪些呢？畸形兒是怎么回事？孕婦要注意哪些飲食呢？今天我們就來為大家介紹一下孕婦不能吃哪些食物。
畸形兒有的是先天的，從理論上來說是因為他們父母雙方或一方染色體的原因，但是有的孩子畸形確實因為在懷孕期間吃了一些不該吃的食物。
在有些情況下，病毒、細菌、輻射或化學物質會破壞父母雙方或一方的染色體，影響胎兒的正常發育，從而造成畸形。導致胎兒畸形的因素幾乎數不勝數——母親在懷孕期間患的各種疾病，服用的各種藥物以及接觸的各種有毒物質都有可能導致胎兒畸形。盡管在絕大多數病例中尚無法確認造成畸形的具體因素，然而，人們已知的可能導致胎兒畸形的藥物，化學物質和細菌的種類正在不斷增多。
只要孕婦在孕期的某個關鍵階段經常接觸某種因素(當然，胎兒是間接接觸)，這種因素就可能是造成胎兒畸形的特定原因。一般說來，懷孕的頭3個月是胎兒發育的關健階段。到這3個月結束時，胎兒雖然還小，但身體各部位已經發育完成。例如，一位婦女如在懷孕的前3個月內患了風疹，她生下的孩子就可能畸形。母親在這3個月后患風疹一般不會危害胎兒。
造成胎兒畸形的惡名最大的就是酞胺哌啶酮，這種藥物表面上孕婦服用是安全的，但其實并不是這么回事。
“酞胺哌啶酮患兒”一般表現為缺肢畸形，即四肢極短或完全沒有四肢，手足直接與軀干相連。
酒精的危害雖然不像酞胺哌啶酮那樣驚人和惡名遠揚，但是，在現代生活里，它可能是使用得最頻繁的造成胎兒畸形的物質。人們發現，啤酒、葡萄酒和其他各種酒類所含的乙醇能夠致癌，引起身體異變和造成產兒有缺陷。孕婦飲酒過量，所生的孩子便可能患眙兒酒精綜合征(酒精胚胎病)。迄今為止，這種綜合征是人類中最常見的造成胎兒畸形的損害，其程度從輕度到重度不等，所造成的后果包括胎兒和嬰兒發育不良、腦損傷、弱智、多動癥、面部畸形和心力衰竭。
飲食
在備孕期間注意飲食，對以 后寶寶的健康成長有重大的影響。所以準媽媽們在備孕期間不僅要保證各種營養的均衡，還要知道一些飲食禁忌。
一般來說，孕婦飲食注意事項基本上就是“六吃六不吃”，下面我們就來看看吧。
1、“六吃”對孕婦有利的食品
(1)全麥制品
包括 全麥餅干、麥片粥、全麥面包等。
(2)奶、豆制品
孕婦天天應該攝取大約1000毫克的鈣，只要3杯脫脂牛奶就可以滿足這種需求。
(3)水果
水果種類很多，富含維生素C、葉酸和大量的纖維，可以幫助孕婦保持體力，防止因缺水造成的疲憊。
(4)瘦肉
由于瘦肉富含鐵，并且易于被人體吸收。
(5)蔬菜
顏色深的蔬菜 往往意味著維生素含量高。
(6)干果
花生之類的堅果，含有有益于心臟健康的不飽和脂肪。
2、“六不吃”對孕婦有害的食品
(1)辛辣熱性作料
辣椒、花椒、胡椒 等輕易消耗腸道水分而使胃腸分泌減少，造成胃痛、痔瘡、便秘。
(2)有興奮作用的飲食
含咖啡因的飲料和食品，被孕婦大量飲用后，會出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀。
(3)甜食
糖類等在人體內的代謝會 消耗大量的鈣，會影響胎兒牙齒、骨骼的發育。
(4)味精
味精是平時很普通的調味品，但是孕婦就要留意少吃或不吃。
(5)人參、桂圓等補品
孕婦多數陰血偏虛，食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應、水腫和高血壓等；桂圓辛溫，孕婦食用后易動血動胎。
(6)含有添加劑的食品
罐頭食品含有的添加劑和忌口，是導致畸胎和流產的危險因素。
孕婦護膚需注意的化妝品
染發劑
可引起細胞染色體的畸變，從而可誘發皮膚癌、乳腺癌和胎兒畸形。染發劑的某些成分還可能使皮膚產生過敏反應。
冷燙精
化學冷燙精還會影響孕婦體內 胎兒的正常生長發育，少數婦女還會對其產生過敏反應。
唇膏
口紅是由多種油脂、蠟質染料和香料等成分組成的。其中汕脂通常采用羊毛脂，是一種從洗羊毛液中回收和提煉而成的透明的膏體。羊毛脂既能吸附空氣中各種對人體有害垢重金屬微量元素，又能吸附能進入胎兒體內的大腸桿菌等微生物。隨著唾液進入人體內，使孕婦腹中的胎兒受害。
洗滌劑
一些含有酒精硫 酸的物質存在于洗滌劑中，通過皮膚吸入人體，達到一定的濃度時就導致受精卵的死亡，使妊娠中止。
某些化學成分
孕期禁用含有維他命K、維他命A酸及其它維生素A衍生物的化妝品。
運動
孕期做運動需要十分注意運動的選擇、運動時間、運動地點等，以避免運動傷害。整個孕期，孕婦在做運動時，都需要注意以下幾點的運動原則。
1、在整個懷孕期間都應避免腹部擠壓、劇烈震動腹部的運動，如疾跑、跳躍等。
2、如果運動后的心跳次數，每分鐘超過130次，就應該終止此項活動，調整鍛煉項目。
3、鍛煉和運動 的時間不宜過長，最長也不宜超過半個小時。
4、在鍛煉過程中要慎重使用音樂，以免在歡樂的樂曲中不知不覺造成運動過量，引起疲勞，損傷身體。
5、鍛煉的運動量，以運動后5~10分鐘便能恢復到鍛煉前的心率、身體無不適感覺為度。
結語：以上就是360常識網為大家介紹的孕婦注意事項，從這些事項中，我們知道了孕婦要注意哪些飲食，知道了孕婦不能吃哪些食物，如果你的家里有孕婦，一定要來看看哦，避開這些注意事項，你會有一個健健康康的正常小寶寶。
