一般情況下，蛇果是在每年10月—11月份成熟上市。蛇果的營養(yǎng)價值高，具有很好的功效與作用，適量食用對身體有一定好處。下面讓360常識網(wǎng)帶大家具體來看看蛇果什么時候成熟上市吧！
蛇果是什么季節(jié)的水果
蛇果是10月到11月份的水果。
蛇果的原產(chǎn)地為美國，蛇果又名紅元帥、紅香蕉。它是美國出口最多的一種水果。中國蛇果產(chǎn)地多為山東、陜西銅川、甘肅天水，紅元帥改良后稱為花牛蘋果。蛇果開花一般集中在4-5月份，栽種后，于2-3年才開始結(jié)出果實，果期7-10月。蛇果一般都是在9月中旬成熟，采摘之后比較耐儲存，10月到11月是吃蛇果最佳的時間，這個時候蛇果已經(jīng)完全成熟了，而且經(jīng)過人工挑選，都是比較優(yōu)質(zhì)的蛇果，非常新鮮美味。
現(xiàn)在的運輸業(yè)和貯存業(yè)都非常的發(fā)達和完善，想要吃到海洋那邊的水果也不是什么難事了，所以很多蛇果是從美國進口的，只是價格有些偏貴。水果經(jīng)過人工的儲存，新鮮度能保持很久，基本上一年四季都可以吃到自己想吃的水果，所以吃蛇果并不限于季節(jié)的。
吃蛇果有什么好處
1、降低血脂
每天吃兩個蛇果，3周后受試者血液中的甘油三酯水平降低了21，而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁禍?zhǔn)住Ｉ吖涛⑺嵝裕z進入人體后，能與膽汁酸結(jié)合，像海綿一樣吸收多余的膽固醇和甘油三酯，然后排出體外。同時，蛇果分解的乙酸有利于這兩種物質(zhì)的分解代謝。另外，蛇果中的維生素、果糖、鎂等也能降低它們的含量。
2、降血壓
過量的鈉是引起高血壓和中風(fēng)的一個重要因素。蛇果含有充足的鉀，可與體內(nèi)過剩的鈉結(jié)合并排出體外，從而降低血壓。同時，鉀離子能有效保護血管，并降低高血壓、中風(fēng)的發(fā)生率。蛇果中所含的多酚及黃酮類物質(zhì)能有效預(yù)防心腦血管疾病。
3、預(yù)防癌癥
蛇果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖，其含有的黃酮類物質(zhì)是一種高效抗氧化劑，它不但是最好的血管清理劑，而且是癌癥的克星。假如人們多吃蛇果，患肺癌的幾率能減少46，得其他癌癥的幾率也能減少20蛇果中的原花青素能預(yù)防結(jié)腸癌。
4、美容養(yǎng)顏
蛇果性微酸，甘平，無毒，入脾胃兩經(jīng)，具有生津開胃，消痰止咳，退熱解毒，補腦助血，安眠養(yǎng)神，潤肺悅心，和脾益氣，潤腸止瀉，幫助消化等功效。還可以起到美容養(yǎng)顏的功效。
蛇果要怎么挑
1、顏色深紅
顏色越紅的蛇果證明自身吸收的營養(yǎng)很充分，蛇果一般是比較脆的，顏色深一點證明蛇果已經(jīng)很熟了，這時候的蛇果是很美味的，蛇果味道香甜，果肉香脆，熟一點的蛇果水分會減少，吃起來會更粉一點，喜歡粉蘋果的不妨挑選顏色更深的蛇果，不過要注意的是最好聞聞蛇果的味道，沒有腐味，沒有熟過頭就好。
2、個頭偏大
蛇果比一般的蘋果要大一些，我們吃蛇果大一點吃起來更好吃，大個頭的蛇果證明蛇果發(fā)育的很好。蛇果有進口的也有國產(chǎn)的，國產(chǎn)的蛇果價格會稍微便宜一點，味道更面，有時候在進口蛇果中混入了國產(chǎn)的也很難發(fā)現(xiàn)，購買的時候可以選擇顏色更明亮、個頭更大一些的蛇果。
3、有硬度
選擇蛇果的時候還可以用手指輕輕地彈，如果感覺有硬度，發(fā)出砰砰的聲音，證明蛇果的質(zhì)量是很好的，如果蛇果變得特別軟，可能是里面變質(zhì)了，就不要選擇了。
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