將阿膠加工制成阿膠糕，不僅口感都加好而且食用起來也更加方便。阿膠糕一天吃幾塊合適？阿膠糕什么時候吃最好？下面就跟360常識網(wǎng)一起具體看看阿膠糕最佳食用時間等相關(guān)內(nèi)容。

阿膠糕簡介

阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黃酒等制作出的食品。具有補(bǔ)血養(yǎng)氣、美容養(yǎng)顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，是老少、孕婦皆宜的具有復(fù)合保健價值的補(bǔ)品。在《周禮·考工記·弓人》中就有記載：“鹿膠青白，馬膠赤白，牛膠火赤，鼠膠黑，魚膠餌，犀膠黃。”鄭玄注：“皆謂煮用其皮或用角。”早在周代，人們對動物皮制膠就有了比較精細(xì)的研究與分類，而且在當(dāng)時，牛皮并沒有作為首選原料，驢皮、鹿皮反而備受青睞。

阿膠糕成分功效

阿膠糕的主要成分是阿膠、核桃、黑芝麻和紅棗。阿膠糕屬于藥食同源產(chǎn)品，采用阿膠配以黑芝麻、核桃仁、新疆大棗等藥食兩用的天然原料精制而成。具有補(bǔ)血補(bǔ)氣、固本培元、理氣解郁、調(diào)經(jīng)止痛之效。古人食用阿膠糕，早年間主要是為了美容養(yǎng)顏，但是食用的過程中，發(fā)現(xiàn)對調(diào)節(jié)月經(jīng)、緩解痛經(jīng)、改善睡眠、提升免疫力等都有好處，這些都是很長時間之后才發(fā)現(xiàn)的。夏季氣候炎熱，病菌繁殖生長快。影響身體健康的因素有很多，并且人在夏季需要的能量是四季中最多的，新陳代謝也是最快的。因此對于體質(zhì)不那么好的人來說夏季是最容易“虛”的，北京同仁堂阿膠糕的主要成分阿膠膠色純正邊角整齊、質(zhì)感瑩潤透光性好，制作工藝精湛。苦夏傷陰，阿膠性平、味甘，補(bǔ)血滋陰、潤燥止血，能補(bǔ)充夏季津液的消耗。阿膠具有生血作用，可用于失血貧血、缺鐵貧血，再生障礙貧血及年老體弱、兒童、孕婦的滋補(bǔ)。并對兒童、青少年的生長發(fā)育具有改善作用。

阿膠糕一天吃幾塊合適

按正常量是一天兩片。但剛開始吃的人，建議先一天一片吃起，吃一個星期后，如沒有上火等癥狀，再增加至早晚各吃一片。

阿膠糕什么時候吃最好

飯前半小時食用效果最佳,但脾胃虛弱的朋友則建議飯后食用,利于恢復(fù)。睡前一個小時食用,可加強(qiáng)睡眠質(zhì)量。在月經(jīng)期,感冒發(fā)燒生病期間,則請暫停食用阿膠糕。

酒精過敏的人能吃阿膠糕嗎

可以的，因?yàn)榘⒛z糕黃酒的酒精度數(shù)低，阿膠糕在制作過程中經(jīng)過1個多小時的熬制，酒精揮發(fā)了不少，而每次只吃一片，那么這一片阿膠糕所含的酒精量就很少了，所以酒精過敏的人也能吃，如果你仍然不放心，以小量開始吃。

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