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苦蕎麥茶有什么功效呢

2017-07-08 16:15:30  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:苦蕎麥茶應該有很多人聽說過,苦蕎麥茶就是將苦蕎的種子庫米經(jīng)過篩選之后烘烤等工序加工而成的沖飲品。平時喜歡喝茶的人多少都會放一些。很

苦蕎麥茶應該有很多人聽說過,苦蕎麥茶就是將苦蕎的種子庫米經(jīng)過篩選之后烘烤等工序加工而成的沖飲品。平時喜歡喝茶的人多少都會放一些。很多人都知道苦蕎麥茶對于清熱降火、美容養(yǎng)顏有一定的功效,其實苦蕎麥茶的作用功效特別的多,下面我們就來詳細介紹一下苦蕎麥茶有什么功效及作用。

苦蕎茶分兩種,一種是普通苦蕎,一種是黑苦蕎,當然黑苦蕎是最好的,其中所含的蘆丁成份也比普通苦蕎的含量高得多,當然要說功效要數(shù)黑苦蕎最好咯. 黑苦蕎中不僅富含其他糧食作物中幾乎沒有的蘆丁(VP)及硒元素(Se),同時還含有18種氨基酸、9種脂肪酸(VF)、豐富的膳食纖維、葉綠素、粗蛋白、碳水化合物、礦物質(zhì)及微量元素,含量合理,并且不含糖和膽固醇。

苦蕎茶的功效與作用

1.增強免疫力

苦蕎茶中富含蛋白質(zhì)、葉綠素、脂肪、碳水化合物和各類微量元素,這些物質(zhì)可以增強人體免疫力,延緩機體衰老,增強抗氧化能力。

2.降血糖

苦蕎茶中含有黃銅類物質(zhì),它能夠促進胰島β細胞的恢復,降低血糖和血清膽固醇,改善糖耐量對抗腎上腺素的升血糖作用,同時它還能夠抑制醛糖還原酶,因此可以治療糖尿病及其并發(fā)癥。

3.保護肝臟

苦蕎茶中所含的黃酮類物質(zhì)對急慢性肝炎、肝硬化,脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝損傷均有一定的療效。

4.幫助減肥

苦蕎茶中含有的膳食纖維弄夠促進大腸蠕動,增強身體代謝功能,從而起到很好的減肥功效。

5.促進生長發(fā)育

苦蕎茶中富含豐富的天然氨基酸和脂肪酸,這些都是幼兒發(fā)育所必須的物質(zhì)。

以上的內(nèi)容就是針對苦蕎麥茶有什么功效及作用的全部介紹。讓大家對苦蕎麥茶的了解能夠更多一些,苦蕎麥的營養(yǎng)價值特別的高,有很多種對身體有用的微量元素。尤其是鎂元素和鉀元素的含量增加了苦蕎麥的營養(yǎng),對人體更有很大的營養(yǎng)及保健的功能。

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