迷迭香花茶的功效與作用有哪些呢
迷迭香花，相信有很多人都沒見過和吃過。其實(shí)迷迭香花同樣也有很多的功效與作用。例如迷迭香花可以當(dāng)茶飲用或者迷迭香花可以制作成糕點(diǎn)等。那么接下來我們就來了解一下迷迭香花，它的功效以及迷迭花制作成迷迭香花茶，被人們食用的后，對人體有哪些功效與作用，適合什么樣的人群食用吧。
迷迭香擁有能令人頭腦清醒的香味，能增強(qiáng)腦部的功能，能消除胃氣脹、增強(qiáng)記憶力、提神醒腦、減輕頭痛癥狀、改善脫發(fā)的現(xiàn)象，減少頭皮屑的產(chǎn)生；具有刺激神經(jīng)系統(tǒng)運(yùn)作，改善記憶衰退現(xiàn)象的功效，有助于恢復(fù)腦部活力，并能增強(qiáng)記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。
迷迭香茶兼具有美容功效，常飲用可減少皺紋之產(chǎn)生，去除斑紋；此外還能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，有祛痰、抗感染、殺菌之功效，可增強(qiáng)活力、提神。抵御電腦輻射，增強(qiáng)記憶力，降低膽固醇。
促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇，抑制肥胖。對頭昏暈眩及緊張性頭痛有舒緩作用，精神、身體疲勞時(shí)，飲用此茶讓全身活力再現(xiàn)；可用于心肝機(jī)能養(yǎng)護(hù)、氣喘保養(yǎng)，減輕風(fēng)濕酸痛，緩和胃部癥狀及消化道問題；
被視為增長記憶，恢復(fù)青春的好幫手；濃烈的芳香能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，促成注意力集中，記憶力集中，并且有能止痙攣、助消化、活化腦細(xì)胞對頭昏目眩及緊張性頭也有舒緩作用。
泡法喝法
1. 熱水沖泡，用熱水溫?zé)岵鑹?、茶杯，之后將其瀝干。
2. 取出3-5g迷迭香，裝入溫過的壺中，緩緩注入500ml的滾水，迷迭香的香氣隨之飄散開來。
3. 放置約3分鐘后飲用。回沖第二次約要7分鐘，第三次大約要靜置10分鐘。
4. 將迷迭香取出，以免浸泡過久讓茶湯變澀，而且適時(shí)取出，可以讓下次回沖時(shí)仍有香氣。
5. 如果先放入滾水，再放入迷迭香，能保有迷迭香的顏色，也比較耐泡。
通過以上對迷迭香花、迷迭花香茶的功效和作用，以及泡法的祥細(xì)介紹。對于想要和愛喝花茶的人，是有一定的幫助。大家不妨在平時(shí)生活中可以試著泡一杯迷迭花茶或是制作迷迭花茶糕點(diǎn)來進(jìn)行品嘗。但需要注意懷孕女性和月經(jīng)期女性不宜飲用。
