拉肚子不能吃什么食物？腹瀉不能吃什么
拉肚子是一件讓人非常苦惱的事情，治療腹瀉是非常重要的。在治療腹瀉的過程中，飲食習(xí)慣是非常重要的。那么，拉肚子不能吃什么？360常識網(wǎng)為您講解拉肚子不能吃什么這個問題。
拉肚子不能吃什么食物？腹瀉不能吃什么
拉肚子不能吃什么食物？
1、拉肚子不能吃刺激性的食物
辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等會刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。辣椒中的辣椒素，會使消化液分泌過多，引起胃腸黏膜充血、水腫、胃腸蠕動劇增，可引發(fā)胃炎、腸炎、腹瀉、嘔吐等，更不利于消化道功能的恢復(fù)。所以拉肚子的人不能吃辣椒。
2、拉肚子不能吃過冷的食物
冰棒、涼拌菜等過冷的東西，會刺激腸道，使腸道蠕動加快，可引發(fā)腹瀉，不利于消化道功能的恢復(fù)，所以拉肚子的人是不能吃過冷的食物的。
3、拉肚子不能吃過油膩的食物
過于油膩的食物會增加胃的負擔(dān)，也會因為消化不良而引起腹瀉，也就是典型的脂肪瀉，所以對于拉肚子的人更加不能吃油膩的食物，這樣只會加重腹瀉。
4、拉肚子不能吃通便潤腸的食物
如桃子、香蕉、蜂蜜等。這些食物有通便、潤腸的功效，一般用于治療便秘的。如果拉肚子的人吃了這些食物，不但不利于腹瀉的治療，而且會加重腹瀉。所以，拉肚子的人，需要注意吃的水果，可以吃蘋果、石榴、荔枝等。
5、拉肚子少吃雞蛋
對于腹瀉的病人由于體內(nèi)消化液分泌減少，消化酶的活動下降，體內(nèi)脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物代謝紊亂，腸道蠕動亢進和固有食物同化功能受影響，小腸對水和營養(yǎng)物質(zhì)的再吸收功能發(fā)生障礙，大量的營養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)消化道排出體外。這期間，拉肚子吃大量雞蛋不但起不到滋補身體的作用，反而會進一步導(dǎo)致病情加重。雞蛋屬于高蛋白食物，不理于消化。所以，在腹瀉期間，不宜多食用雞蛋。一定要吃的話，可以選擇一些雞蛋黃，而且吃少量即可。
