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食用葡萄干的禁忌與注意事項

2016-03-25 18:38:34  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:葡萄干含有大量的葡萄糖、鈣以及蛋白質等營養(yǎng)物質,具有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效。葡萄干的食用也是有講究的,那么葡萄干的食用禁忌有哪些呢?下面讓我們具體來看看吧!

食用葡萄干的禁忌與注意事項

食用葡萄干的禁忌與注意事項

葡萄干不能和什么一起吃

葡萄干不能和海鮮一起吃

因為葡萄中含有鞣酸,它跟蛋白質結合的話,會有消化不良的癥狀出現(xiàn),而海鮮中蛋白質的含量挺高,所以葡萄干不能和海鮮一起吃。

葡萄干不能和駱駝肉一起吃

駱駝肉出現(xiàn)在我們生活中較少,但是蒙古、內蒙古和沙漠草原地區(qū)會有食用。葡萄干與駱駝肉一起吃,會引起熱病,嚴重者全身像燒燙一樣,非常可怕。

葡萄干不能與牛奶一起吃

因葡萄干里面的維生素C與牛奶中的營養(yǎng)成分相沖突,對腸胃有傷害,容易引起嘔吐、惡心等癥狀。建議吃完葡萄半個小時后,再飲用牛奶。

吃葡萄干的注意事項

1,葡萄干的含糖比較多,孕婦不宜過量,以免引起自身和胎兒的肥胖。

2,葡萄干需要洗凈才能吃,葡萄干具有通便的效果,以免引起細菌性腹瀉。

3,吃完葡萄干后不要立即飲水,葡萄干的成分會與體內水分產生反應,易引發(fā)腹瀉。

4,糖尿病患者應少食,葡萄干中的糖含量比較高,食用過多會造成血壓過高,加重病情。

吃葡萄干的禁忌

一次不要吃太多

吃多了會引起營養(yǎng)過剩,一天吃個幾十克就可以了,不要一邊看電視一邊無止境地大把大把地吃。這樣會攝取過多的糖分,而沒有及時分解的糖分會轉化為脂肪。因而,要減肥的人更加要注意,不能多吃哦。

糖尿病患者不宜食用

除了糖尿病患者外,其他人群都適宜食用。糖尿病患者體內的糖分本來就過高,而葡萄干中則含有大量的葡萄糖。

服用一些藥物時不宜吃葡萄干

服用安體舒通、氨苯蝶啶與補鉀時,不宜與葡萄干同食;

不能與含鉀量高的食物同食

葡萄干與含鉀量高的食物同食,容易引起高血鉀病,造成腸胃痙攣,腹脹或腹瀉,甚至心率失常等后果。含鉀量高的食物有很多,如海帶、紫菜、香蕉、杏仁以及各種豆類食品等,如果吃了這些食物,要等兩三個小時,這些食物都消化得差不多了,再吃葡萄干。

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