尿結石不能吃什么食物

2017-05-06 01:48:09　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導語：尿結石患者在飲食上應該注意限制糖類食物的攝入，而且要少吃含草酸，鹽量比較高的食物，比如，番茄菠菜，草莓巧克力，這些食物對于尿結石的

尿結石患者在飲食上應該注意限制糖類食物的攝入，而且要少吃含草酸，鹽量比較高的食物，比如，番茄菠菜，草莓巧克力，這些食物對于尿結石的患者來講都是不適合的。

（1）限量攝入糖類

美國科學家最新一項研究結果表明，高糖食品的攝入，可以使患腎結石的機會增加，因此，要注意少吃甜食。

（2）少吃草酸鹽含量高的食物

含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。

（3）少吃豆制品

大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結石。

（4）睡前慎喝牛奶

睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量減少、濃縮，尿中各種有形物質增加。而飲牛奶后2~3小時，正是鈣通過腎臟排泄的高峰。鈣通過腎臟在短時間內驟然增多，容易形成結石。因此腎結石患者，睡前就不應喝含鈣高的牛奶。（4）勿過量服用魚肝油魚肝油富含維生素D，有促進腸膜對鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排泄，勢必產生沉淀，容易形成結石。

（5）多食黑木耳

黑木耳中富含多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生強烈的化學反應，使結石剝脫、分化、溶解，排出體外。