孕期吃菠蘿有哪些危害呢
2017-06-27 15:35:51 來源：360常識網
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導語：孕婦在懷孕期間可以多吃一些水果，這樣能夠保證孕婦和胎兒的健康，胎兒在發育的時候尤其是需要維生素，所以孕婦在懷孕期間要注意這些營養物
孕婦在懷孕期間可以多吃一些水果，這樣能夠保證孕婦和胎兒的健康，胎兒在發育的時候尤其是需要維生素，所以孕婦在懷孕期間要注意這些營養物質的充足，如果出現了問題可以咨詢醫生解決，那么孕期吃菠蘿有哪些危害呢？那么下面我就為大家來介紹一下這個問題吧。
在懷孕期間是可以吃菠蘿的，但不建議一次性吃的太多。菠蘿具有開胃順氣、解油膩、能起到助消化的作用，還可以緩解便秘，菠蘿富含維生素B1，能促進新陳代謝，消除疲勞感。
即使對菠蘿不過敏的人，我們也不主張一次吃的過多，因為含有五羥色胺，有收縮血管、升高血壓的作用。在吃菠蘿之前可以做一點處理，比如切成薄片、丁，然后用鹽水泡一下，就可以把蛋白水解酶破壞掉了，這樣過敏的機會就會大大下降。
菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的人食之會引起過敏。其實在吃菠蘿時先把菠蘿去皮切成片，然后放在淡鹽水里浸 泡30分鐘，再用涼開水浸洗，去咸味后就可以食用。將菠蘿用鹽水浸泡，也可避免菠蘿病的發生。這樣處理一下，適當的吃一些菠蘿，也就是一次吃大概一兩片的 樣子，還是能起到補充蛋白質的作用。當然，也不主張一次吃的過多，尤其是孕婦吃一兩片沒事，多則不建議食用。
以上就是我為大家介紹的這個問題的看法，如果孕婦出現了營養不良的現象也要積極的進行補充身體所需的營養物質，以此來保證身體的健康，尤其是一些人不要吃過多的對身體有害的水果，避免對人體造成危害，那么最后祝孕婦能夠順利的生產。
