當前位置:首頁 > 飲食 > 飲食誤區 > 正文

紅參怎么吃最營養?都有哪些禁忌?

2017-06-27 17:25:38  來源:360常識網   熱度:
導語:紅參是不錯的中藥保健藥材,秋冬進補可以用紅參搭配西洋參燉服,進補的時候必須根據自己的體質去吃,那么,怎么吃紅參最合適呢,有哪些人是

紅參是不錯的中藥保健藥材,秋冬進補可以用紅參搭配西洋參燉服,進補的時候必須根據自己的體質去吃,那么,怎么吃紅參最合適呢,有哪些人是不可以吃紅參的呢?

1、秋冬時節紅參可與西洋參搭配燉服

從保健功能上講,紅參具有大補元氣,益血,抗氧化、抗衰老、增強免疫力的作用。在藥用功能方面,可以祛濕、治療氣虛、體寒癥,如多汗、胃下垂、胸悶、心絞痛、冠心病、心血管等疾病;再如陽氣不足、冬季畏寒、老人早衰、婦女內分泌紊亂等。

2、使用方法藥用需醫生指導

保健還是藥用的目的不同,紅參的服用方式也不同。以保健功能為目的,如偏寒涼需補氣的體質人群、或剛做完手術后需要進補的人群,常規的服用方法是用紅參5g,搭配西洋參5g,1:1的比例作為常規的保健方法。

老中醫推薦燉服是最好的,將西洋參和紅參切成2cm薄片,放入碗內,加滿水,封密碗口,放置于鍋內蒸燉4-5小時即可服用,一周兩三次為宜,每次總量控制在10g內。另外,也可磨粉沖服,將人參磨成細粉,每天吞服,用量視個人體質而定,一般每次1-1。5克,一天兩到三次。而以治療為目的則需要醫生進行指導來調理,如痰濕癥的患者,舌苔重的就需要加陳皮化濕,無舌苔的則是加石斛,有心血管疾病的可加田七,用量大小是需要醫生根據患者情況不同來調配的。

3、進補前要辨識體質

老中醫提醒,吃紅參還要注意以下幾點:

A、不適合吃紅參的人包括:陰虛火旺者、腦出血患者、脾氣暴躁而面色發紅者、發熱者。否則會加重癥狀,出現頭昏頭痛,血壓上升等。紅參也不適宜生長發育期的青少年,會導致早熟。

B、心臟病和高血壓患者在服用前,要在醫師的指導下服用。

C、紅參不宜與寒涼的食物同用,如蘿卜、來膚籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜蘆同用。

D、服用紅參的時間宜在早上或中午,不宜在睡前,否則會因興奮影響睡眠。

上面為大家介紹了紅參的進補方法及禁忌,紅參并不是所有人都適合吃,想吃紅參一定要注意看看自己是否適合吃紅參,在吃之前最好先詢問下醫師。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 99re最新地址精品视频| 精品国产日韩亚洲一区| 91精品国产高清| 91麻豆精品国产自产在线观看一区 | 国内揄拍国内精品少妇国语| 久久99精品波多结衣一区| 亚洲一级Av无码毛片久久精品| 久久精品国产99久久久古代| 伊人精品视频一区二区三区| 国产精品一区二区电影| 亚洲国产精品日韩在线观看| 91精品国产福利在线导航| 国产福利专区精品视频| 国产精品福利电影| 91精品国产高清久久久久久 | 国产成人精品实拍在线| 国产精品爽黄69天堂a| 久久久久亚洲精品美女| 一本色道久久综合亚洲精品| 国产高清在线精品一区小说 | 久久996热精品xxxx| 国产精品国产免费无码专区不卡| 国产成人精品怡红院| 九九精品99久久久香蕉| 久久精品成人免费观看| 中文精品人人永久免费| 九色国产在视频线精品视频| 午夜人屠h精品全集| 精品熟女少妇av免费久久| 久久综合精品不卡一区二区| 国产乱人伦偷精品视频免下载| 中国精品一级毛片免费播放| 国产精品午夜电影| 国产麻豆精品精东影业av网站| 久久6这里只有精品| 99热这里只有精品9| 国产在线拍揄自揄视精品| 日本精品久久久久久福利| 国产乱子伦精品免费无码专区| 日本精品久久久久久久久免费| 亚洲精品国产高清不卡在线|