挑選個(gè)頭八分大的魚(yú)口感最好
挑選個(gè)頭八分大的魚(yú)口感最好
挑選個(gè)頭八分大的魚(yú)口感最好
個(gè)頭挑“八分大”的。魚(yú)的個(gè)頭決定其口感和安全性。太小,魚(yú)還沒(méi)有長(zhǎng)大成熟,肉質(zhì)不夠鮮嫩,魚(yú)刺也會(huì)顯得格外多。太大,意味著魚(yú)的年齡老,肉質(zhì)粗糙,體內(nèi)可能積聚了不少有害物質(zhì)。因此,買魚(yú)選個(gè)頭“八分大”左右的比較合適,例如,鯉魚(yú)和武昌魚(yú)以1斤半、鯽魚(yú)0.5斤~1斤、草魚(yú)4~5斤的為宜。
魚(yú)眼渾濁塌陷、魚(yú)鰓發(fā)灰的不買。選購(gòu)“冰鮮魚(yú)”,應(yīng)該先觀察其眼睛和鰓。新鮮魚(yú)眼球飽滿,角膜透明清亮,鰓絲清晰呈鮮紅色;次鮮魚(yú)眼球不飽滿,眼角膜起皺,稍變渾濁,有時(shí)眼內(nèi)溢血發(fā)紅,鰓色變暗呈灰紅或灰紫色;腐敗魚(yú)眼球塌陷或干癟,角膜皺縮或有破裂,魚(yú)鰓呈褐色或灰白色。
豆瓣黃花魚(yú)的做法
用料:黃花魚(yú)1條,蔥、姜、料酒、豆瓣醬、白砂糖、清湯、胡椒粉、植物油適量。
做法:
1、將黃花魚(yú)去鱗去內(nèi)臟,清洗干凈。
2、鍋內(nèi)放油,將魚(yú)放入鍋中。煎幾分鐘后,慢慢晃動(dòng)鍋?zhàn)樱沟敏~(yú)頭魚(yú)尾都能煎到。用鍋鏟盛著鍋里的油澆到魚(yú)身上,讓沒(méi)煎上的一面也預(yù)熱一把。
3、給魚(yú)翻身之后小火再煎5分鐘左右。將魚(yú)撥至鍋的一邊,放入蔥姜爆香。
4、放入兩勺紅油豆瓣醬翻炒均勻。
5、加入清湯,放白糖,料酒,胡椒粉,燉至收汁即可(鹽就不用放了,豆瓣醬的咸味足夠了)。