告別太平公主 推薦6款讓胸圍暴漲的食譜
2016-01-25 20:14:02 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：豐滿的胸部會為女性的美麗加分，因此很多女性不惜代價去豐胸，其實(shí)，靠吃就能豐胸呢！下面小編推薦幾款讓你胸圍暴漲的豐胸食譜。
告別太平公主 推薦6款讓胸圍暴漲的食譜
豐胸食譜
黃魚豆腐湯
食材：1條黃魚（或者鯽魚），1塊韌豆腐。
做法：
1、把魚去除內(nèi)臟和魚鰓，洗凈；鍋里裝水。
2、把魚放入鍋中小火燉至魚肉熟；加入豆腐，再燉10分鐘。
3、加入鹽、生姜片、蔥末、香菜、紹酒調(diào)味即可。
功效：魚肉和豆腐都含有優(yōu)質(zhì)蛋白，而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素，對女性大有好處。這個湯有美白、養(yǎng)血豐胸等功效，尤其是對一些腎陰不足、陰血虧虛所致的乳房發(fā)育不良的人來說效果比較顯著。
歸耆雞湯
食材：當(dāng)歸1錢，黃耆2錢，雞腿1只，水4碗。
做法：
1、將雞腿洗凈，切塊，放入水中，以大火煮開。
2、放入黃耆，和雞腿一起燉至七成熟后放入當(dāng)歸，煮5分鐘，加鹽便可食用。
功效：當(dāng)歸補(bǔ)血，黃耆補(bǔ)氣。所以，這道湯具有讓女性氣血通順、月經(jīng)調(diào)和之功效，經(jīng)期喝也可以哦！在此基礎(chǔ)上促進(jìn)乳腺分泌健全，達(dá)到豐乳的目的。
木耳紅棗湯
食材：黑木耳40克，紅棗20枚。
做法：
1、將木耳、紅棗洗凈放入鍋內(nèi)，加水適量。
2、文火煎煮30分鐘即可。
功效：黑木耳紅棗湯適合血虛及脾虛型的MM飲用，特別是月經(jīng)量多更適用哦，而且方便快捷。此方這樣搭配，有健脾、補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)的功效。促使脾胃功能正常，血?dú)庳S沛，乳房自然就會豐滿堅挺。當(dāng)然，有空用黑木耳和紅棗一起煲也行的。
