?牛肉燉蘿卜湯的做法
2017-07-09 10:46:41 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：牛肉是我們最常吃到的一種肉，牛肉不但含有豐富的蛋白質(zhì)而且還含有多種我們?nèi)梭w需要的礦物質(zhì)，經(jīng)常吃牛肉可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和促進(jìn)消化等功效
牛肉是我們最常吃到的一種肉，牛肉不但含有豐富的蛋白質(zhì)而且還含有多種我們?nèi)梭w需要的礦物質(zhì)，經(jīng)常吃牛肉可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和促進(jìn)消化等功效。蘿卜是大家都和你喜歡吃的一種蔬菜，蘿卜不但味道很好而且還能起到很好的食療功效，經(jīng)常吃蘿卜可以起到防癌抗癌等效用，下文我們采用牛肉搭配上蘿卜來(lái)做湯。
牛肉蘿卜湯是京菜菜譜之一，以牛肉為制作主料，牛肉蘿卜湯的烹飪技巧以煮菜為主，口味屬于咸鮮。牛肉蘿卜湯的特色：此湯鮮香適口，肉嫩，是家庭秋冬季湯中上品。
主料：牛肉餡、白蘿卜
輔料：鮮香菇、蔥、姜
1. 超市買回來(lái)的牛肉餡加蔥姜末、一個(gè)雞蛋、鹽及少許油拌勻備用。
2. 白蘿卜去皮洗凈切塊備用;鮮香菇洗凈切塊備用。
3. 鍋內(nèi)放水燒開，放入姜片，將牛肉餡用調(diào)羹擠成小丸子放入鍋中，半碗牛肉餡能做20幾個(gè)丸子，開小火慢慢擠丸子，不要擠的太著急哦。待丸子稍一定型后，下入蘿卜塊和香菇塊同煮。
4. 大火煮15分鐘左右，待所有食材熟透，加鹽調(diào)味，出鍋前撒入蔥花即可。水靈靈的大白蘿卜不僅可以順氣，更可以幫助消化，和高蛋白的牛肉丸子一起烹煮，加上鮮香菇自然的調(diào)味，這道湯完全不需要再添加味精之類就很鮮香甘美，你值得一試！
在上面的文章里面我們介紹了兩種食材，一種是牛肉，另外一種就是蘿卜了，我們知道牛肉和蘿卜搭配起來(lái)可以做成各種菜肴，我們不但可以用牛肉和蘿卜來(lái)炒著吃而且也可以用來(lái)煮湯，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了牛肉燉蘿卜湯的做法。
