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紫菜蛋花湯制作方法?

2017-07-09 20:06:40  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):我想在我們的餐桌上,大部分人都吃過(guò)紫菜蛋花湯,它做起來(lái)相當(dāng)?shù)暮?jiǎn)單,因此在生活中大部分的人都會(huì)在家常菜中添加這樣一道湯。能夠很好的促

我想在我們的餐桌上,大部分人都吃過(guò)紫菜蛋花湯,它做起來(lái)相當(dāng)?shù)暮?jiǎn)單,因此在生活中大部分的人都會(huì)在家常菜中添加這樣一道湯。能夠很好的促進(jìn)食欲,尤其是在炎熱的夏季喜歡喝上一碗湯,吃飯也會(huì)好很多,現(xiàn)在我想跟大家好好的分享一下,紫菜蛋花湯怎么制作才最好喝。希望大家可以記住。

做法一:

材料

紫菜,雞蛋,花生油,鹽,蔥花

做法

1,紫菜要先泡在水中,使其軟化。

2,把水煮開(kāi)后,加入已經(jīng)泡軟化的紫菜。

3,加入雞蛋,與紫菜來(lái)回?cái)嚢琛?/p>

4,最后加入花生油,用鹽調(diào)好味,撒上蔥花。

5,簡(jiǎn)單實(shí)惠健康又營(yíng)養(yǎng)的紫菜蛋花湯就完成了!!

做法二:

菜譜簡(jiǎn)介

喝湯,可增加水分和營(yíng)養(yǎng),然后吃飯中,各種消化液分泌就會(huì)增加。這道湯比較有營(yíng)養(yǎng),含有豐富的碘、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、C等。而且簡(jiǎn)單易學(xué)。 飯前喝湯不宜太多,過(guò)多喝湯,把胃撐得鼓鼓的,吃飯就沒(méi)有了食欲。此外,大量湯水會(huì)把胃液稀釋?zhuān)绊懻O丁?/p>

材料

紫菜(海苔)1張,香菜10g,雞蛋1個(gè),香蔥1根,蝦皮,油、鹽適量

做法

1、蝦皮用開(kāi)水泡軟;雞蛋磕入碗內(nèi)攪勻;香菜摘洗干凈,切成小段;蔥切成蔥花;紫菜撕碎;

2、處理好的 1 放入湯碗內(nèi)。

3、炒鍋上火,放油燒熱,下蔥花熗鍋,加入適量清水和蝦皮,用小火煮片刻,放精鹽,淋入雞蛋液,放香菜,沖入湯碗內(nèi)即成一碗美味營(yíng)養(yǎng)快捷的紫菜蛋花湯。

上介紹了3種做紫菜蛋花湯的方法,我想大家如果能夠按照以上所說(shuō)的,能夠好好做的話,一定可以作出美味的紫菜蛋花湯來(lái)。作為家庭主婦,如果能學(xué)會(huì)做很多菜,對(duì)家庭的人來(lái)說(shuō)是非常幸福的一件事。做紫菜蛋花湯的時(shí)候可以加一些蝦米,有助于提味。

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