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豆芽湯的做法 原來如此的簡單!

2017-07-10 21:35:17  來源:360常識網   熱度:
導語:人們經常會把豆芽炒著吃,實際上,把豆芽做成湯也是非常好的選擇,這可以最大限度地保留豆芽的營養,制作的過程也極其簡單,下面就來詳細學

人們經常會把豆芽炒著吃,實際上,把豆芽做成湯也是非常好的選擇,這可以最大限度地保留豆芽的營養,制作的過程也極其簡單,下面就來詳細學習最新的做法吧!

一、豆芽湯的做法

1、菠菜摘洗干凈;綠豆芽去兩頭,摘凈洗好,若豆芽很長,可稍微剁幾下;開水鍋中分別放入菠菜段、綠豆芽焯一下,撈出,控干水分,待用。

2、凈狗肉去筋膜,切成3厘米長,1厘米宛的細絲,放入瓷碗中,加入醬油、大蒜茸、芝麻油、大蔥絲、生姜絲、胡椒粉攪拌均勻,腌漬入味

3、炒鍋旺火燒熱,放入豆油,燒七成熱時,放入狗肉條翻炒一下,倒入凈清米湯,再把黃醬放入后加辣椒醬攪拌均勻,旺火燒開,放入綠豆芽稍煮后,放入菠菜,淋芝麻油,出鍋,入碗,即可

二、韓式泡菜豆芽湯的做法步驟

韓式泡菜豆芽湯,是一道很清淡爽口有著醒酒作用的家常湯。

在韓國也是家庭餐桌經常會出現的大眾菜肴。

1.小魚干洗凈放入湯鍋中煮上5-8分鐘。

2.韓式泡菜切塊用水沖洗一下備用。

3.煮好的小魚干湯汁,把小魚干撈出不要。

4.把泡菜放入湯鍋中。

5.再把摘洗干凈的黃豆芽和金針菇放入。

6.煮上10分鐘后加入少許鹽,生抽調味。

7.再把蔥段和蒜末倒入。

8.淋入少許香油關火。

三、黃豆芽湯的做法

1.把黃豆芽的干癟的老根摘掉,洗凈瀝干。

2.大蒜切成末,大蔥切成蔥花備用。準備好生抽。

3.鍋中放入清水(約1000ml),大火煮燒開后,將黃豆芽放入,接著加入蒜末,生抽,調勻后,改小火煮10分鐘。

4.豆芽煮熟后,加入鹽,白胡椒粉,再煮3分鐘,然后放入蔥花即可出鍋。

5.煮豆芽的湯可以用來泡飯,豆芽撈出來后,加入辣椒面,蔥花,香油,鹽,糖,進行涼拌,一湯兩吃。

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