姜湯紅糖水有什么功效？姜湯紅糖水怎么做？

姜湯紅糖水，也叫姜湯，是民間廣為流傳的一種驅(qū)寒暖胃的偏方。生姜紅糖水一定要趁熱喝下，發(fā)一身汗，體內(nèi)的寒氣便會消散，人也就會通體舒泰起來。可是喝過姜湯的人都知道，這水甜中帶著一絲辛辣，斷然稱不上是好喝的。

姜湯紅糖水的功效偏方

1、月經(jīng)不調(diào)：生姜末3克，紅糖1匙，與米酒30克同煮粥服，有溫下通經(jīng)之功效。

2、月經(jīng)過多：生姜15克，艾葉10克，雞蛋兩個。生姜、艾葉加水適量煮熱后，蛋去殼放入再煮，飲汁吃蛋。

3、痛經(jīng)：干姜、紅棗、紅糖各30克。干姜洗凈切成片，紅棗洗凈去核，與紅糖共煎湯服;或生姜20克切絲，紅糖適量，沸水沖開后加蓋3分鐘，趁熱代茶飲之;或生姜5片，大棗5枚，艾葉15克，紅糖適量，水煎服。

4、閉經(jīng)：生姜適量，去骨烏賊魚250克，加油鹽同炒吃，此法具有補(bǔ)氣通經(jīng)之效。

還適合其他各種癥狀：

1、妊娠嘔吐生姜1片含于舌下;或生姜少量切碎，待大米粥將熟時入鍋煮片刻即可，粥姜同食。

2、產(chǎn)后補(bǔ)養(yǎng)生姜100克[2]，去皮切塊，豬腳兩只切開，米醋100毫升同煮熟，分?jǐn)?shù)日吃完。具有健脾胃、補(bǔ)氣血、通乳汁、散瘀血的功效。

3、產(chǎn)后缺乳生姜適量，木瓜500克，米醋500克，用瓦罐燉煮，分次服完。

4、性欲低下生姜15～30克，當(dāng)歸30～50克，羊肉500～1000克。羊肉切塊、洗凈，放滾水內(nèi)先滾一下，取出。當(dāng)歸、生姜洗凈，切片，用布包好與羊肉一起入鍋煨湯，熟后去藥包，飲用。

5、老年斑取適量鮮姜片放入水杯中，用200～300毫升開水浸泡5～10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。

6、抗衰老生姜30克，鮮豬肉200克，洗凈切成絲，加調(diào)料同炒。需要注意的是，生姜不可一次食入過多，痛腫瘡癤、目赤內(nèi)熱、便秘或患痔瘡者不宜食用。腐爛生姜中含有黃樟素，可使肝細(xì)胞變性、壞死，從而誘發(fā)肝癌、食管癌等，因而也不宜食用。

生姜紅糖水的做法

【原料】生姜10克﹑紅糖30克﹑大蒜3瓣

【做法】

1、姜去皮后洗凈，切成絲；

2、將大蒜洗凈去皮，拍碎；

3、鍋中加入一大碗的清水；

4、放入姜絲；

5、水燒開之后，加入紅糖，攪拌均勻，用大火煮約2分鐘；

6、最后加入大蒜，大火煮3分鐘左右即可。

【小貼士】

1、如果是風(fēng)寒感冒兼有咳嗽，就加入大蒜，沒有咳嗽就不需要加了。

2、紅糖的功效與作用頗多，有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、活血化淤等作用。

3、生姜能開胃止嘔、化痰止咳、發(fā)汗解表，用于風(fēng)寒感冒以及寒痰咳嗽。

4、紅糖與生姜同用，對治療風(fēng)寒感冒有良好的功效。