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11個天然良方 有效對付小病癥

2017-05-08 07:48:56  來源:360常識網   熱度:
導語:打嗝、口臭、消化不良……我們的身體時常會受到一些小毛病的困擾。20位來自美國各大醫院的權威醫生在美國《預防》雜志網站上發表文章,向讀

打嗝、口臭、消化不良……我們的身體時常會受到一些小毛病的困擾。20位來自美國各大醫院的權威醫生在美國《預防》雜志網站上發表文章,向讀者介紹了一些純天然的便捷保健方法,來快速應對這些小病。

1.生姜止吐

先用熱水沖泡生姜片,過濾后把姜湯倒在小方盒里冷凍,最后把凍好的冰塊碾碎,隨時含服。

2.白糖治打嗝

打嗝由膈肌痙攣引起,一口吞下一兩勺白糖,能使興奮的神經平靜下來。

3.大蒜水治喉嚨疼

把六瓣蒜搗碎,放到一杯溫水里攪勻。每天用它漱口兩次,連續三天,可以緩解喉嚨疼痛。

4.黑巧克力止咳

研究發現,在治療持續的咳嗽方面,黑巧克力的可可化合物比止咳藥更有效,而且無副作用。

5.菩提花茶能退燒

用熱水泡菩提花茶,一天喝三四杯,能刺激丘腦下部更好地調控體溫、擴張血管、促進排汗,起到退燒作用。

6.蘆薈治燒燙傷

如果你不小心燙傷了自己,蘆薈汁可以幫得上忙。其抗炎作用能在燙傷的皮膚上形成一層保護膜,緩解疼痛。

7.薄荷緩解腸脹氣

每次吃兩粒腸溶薄荷膠囊,每日3次,能殺死引起脹氣的細菌,緩解腸道平滑肌痙攣,解除脹氣。

8.醋或紅茶除腳臭

把醋和水以1∶2的比例調好,每晚泡腳能殺死引起異味的細菌。還可以每天用紅茶洗腳30分鐘。注意,如果腳上有傷口,不要用這種方法。

9.熱檸檬汁治感冒

把鮮檸檬切開,將汁擠到杯子里,熱水沖喝。在感冒前補充維生素C能縮短感冒的時間、緩解病情。

10.檸檬加酸奶消除口臭

用檸檬汁漱口,再喝點無糖酸奶,能立即消除口臭,并保持12至24小時。

11.橄欖油治口唇干裂

橄欖油有消炎保濕的作用,每天抹三次,能防止干裂。

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