白癜風飲食 白癜風患者飲食注意事項
2017-05-09 18:35:52 來源：360常識網
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導語：大家都知道，白癜風治療很重要，但是切莫忘記了白癜風的護理也是很重要的，白癜風患者應注意自己的日常飲食，下面小編就為大家來介紹下關于
大家都知道，白癜風治療很重要，但是切莫忘記了白癜風的護理也是很重要的，白癜風患者應注意自己的日常飲食，下面小編就為大家來介紹下關于白癜風患者的飲食注意事項。
1、少吃辛辣刺激性食物
如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動物肝臟等對病情有好處。
2、多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品
白癜風病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，患者應多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。
3、多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物
如：肉(牛，兔，豬瘦肉)，動物肝臟，蛋(雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等)，豆(黃豆，豌豆，綠豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。
4、忌食酒類
無論是啤酒還是白酒。
5、忌食含維生素C的食物
忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅等盡量少食或不吃。
溫馨提示：除了上面的飲食禁忌外，小編建議大家還要注意經常保持心情的舒暢，注意勞逸結合，不要太疲勞，工作壓力不要太大，不要過分緊張、激動、壓抑、急燥等。
