胃炎應(yīng)該吃什么食物調(diào)理

2017-05-22 01:12:04　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：胃炎發(fā)病的原因大多數(shù)都是跟患者平時(shí)生活中的飲食有關(guān)系的。所謂胃炎，就是胃炎患者的胃黏膜上面出現(xiàn)了炎癥，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)消化不良，胃

胃炎發(fā)病的原因大多數(shù)都是跟患者平時(shí)生活中的飲食有關(guān)系的。所謂胃炎，就是胃炎患者的胃黏膜上面出現(xiàn)了炎癥，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)消化不良，胃部疼痛，食欲減退等一系列的胃炎癥狀。胃的問題不容小視，一旦發(fā)現(xiàn)了胃炎了之后患者要及時(shí)就醫(yī)，那么胃炎患者應(yīng)該吃什么食物來調(diào)理？

胃炎患者平時(shí)要進(jìn)食一些有營養(yǎng)、容易消化、軟、爛的食物為主，過硬的食物要少吃或煮透、燒熟使食物變爛、變軟，容易胃消化，過冷、過期、過熱、甜點(diǎn)心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃，辣椒、芥茉、胡椒等食物都會(huì)損害胃黏膜的。

胃炎患者平時(shí)要多吃一些新鮮、清淡的食物，放存長時(shí)間的食物不吃，可以多吃含有纖維少的蔬菜、水果，如蘋果、梨、香蕉，清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康復(fù)。

胃炎患者平時(shí)要不喝烈性的酒、不吸煙、不喝濃茶、咖啡等，這些食物有大量損害胃黏膜的元素，不利于慢性的治療和愈合。

此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類制品，各式甜點(diǎn)、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會(huì)導(dǎo)致患者的不適，應(yīng)留意選擇。

胃炎患者除了在飲食上要遵循以上這些原則外，還需要做的就是平時(shí)吃飯的時(shí)候要記得細(xì)嚼慢咽，這樣子能夠幫助胃減輕負(fù)擔(dān)。另外胃炎患者還需要注意的就是一定不要吃會(huì)對胃造成刺激的食物，比如一些辛辣的食物等，只有精心調(diào)理，患者才能盡快康復(fù)。