氣虛便秘吃什么呢？
便秘是一個(gè)很讓人頭疼的問(wèn)題，現(xiàn)在不僅是老年人會(huì)便秘，年輕人也是會(huì)出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。便秘者皮膚狀態(tài)都不會(huì)太好，比較粗糙，小腹也會(huì)凸起，同時(shí)還會(huì)伴隨著口臭等等很多的問(wèn)題。大多數(shù)便秘者會(huì)是因?yàn)樘撁兀裉炀碗S小編一起來(lái)看一看因?yàn)樘撁匾鸬谋忝貞?yīng)該吃什么吧。
氣虛便秘：病機(jī)在于肺脾氣虛，運(yùn)化失職，大腸傳導(dǎo)無(wú)力。治宜補(bǔ)氣健脾，常用黃芪湯，其藥物組成：黃芪30g，陳皮10g，麻仁15g，白蜜10g。本方以黃芪峻補(bǔ)肺脾之氣，為君；以麻仁、白蜜潤(rùn)腸通便為臣；陳皮理氣為佐。氣虛下陷脫肛者，可加升麻、柴胡、桔梗、黨參，協(xié)同黃芪以益氣升陷。肺虛久咳短氣者加生脈散及紫菀、白前。肺為氣之主，腎為氣之根，氣虛日久，服上方不效者，宜兼補(bǔ)腎，可用大補(bǔ)元煎加味。
血虛便秘：病機(jī)在于血虛不能下潤(rùn)大腸，腸道干澀。故治宜養(yǎng)血潤(rùn)燥，方用潤(rùn)腸丸，藥物組成如下：當(dāng)歸15g，生地15g，麻仁15g，桃仁10g，枳殼10g。本方重在補(bǔ)血潤(rùn)下，方中當(dāng)歸、生地補(bǔ)血養(yǎng)陰；麻仁、桃仁潤(rùn)腸通便；枳殼破氣下行。若血虛有熱，兼見(jiàn)口干、心煩，苔剝、脈細(xì)數(shù) ，宜加生首烏、玉竹、知母以生津清熱；若津液已復(fù)而大便仍干燥者，可用五仁丸以潤(rùn)滑腸道。
陰虛便秘：病機(jī)主要在于陰虛不能下潤(rùn)大腸，腸道干澀。治宜滋陰補(bǔ)腎，常用六味地黃丸，藥物組成：熟地20g，山萸肉10g，山藥10g，丹皮10g，云苓8g，澤瀉8g。并可加麻仁15g，玄參15g，玉竹15g，蜂蜜10g，以滋陰潤(rùn)腸通便。此外《溫病條辨》的益胃湯和增液湯等亦可選用
以上就是小編給大家介紹的關(guān)于治療虛秘的食材了。虛秘包括氣虛便秘丶血虛便秘丶陰虛便秘三種，不同的虛秘所吃的食物也都不同，所以我們應(yīng)該先分清自己的虛秘是為哪一種。便秘者每天也該注意多飲水，進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘俪孕晾笔澄铩?/p>
