急性腸炎吃什么食物

急性腸炎是很多患者在生活中突然發(fā)作的一種癥狀表現(xiàn)，由于急性腸炎發(fā)作的突然性，會對急性腸炎患者的生活及工作都會帶來一定的影響，而造成急性腸炎發(fā)作的可能原因就是飲食調(diào)節(jié)不當所致，為此，急性腸炎患者在日常飲食中對于急性腸炎發(fā)作的預防食療工作是十分重要的。

那么，急性腸炎患者吃什么食物好呢？一般來講，急性腸炎患者在病情發(fā)作時，多會出現(xiàn)腹痛嘔吐且腹瀉的一些癥狀，因此，急性腸炎患者需要在自己的日常飲食中做好相應的調(diào)理工作。

急性腸胃炎的預防方法

注意衛(wèi)生：保持食物、用具、容器、冰箱等食物保存場所、環(huán)境的清潔。

不吃不潔食物：當食物發(fā)生腐爛變質(zhì)時，一定不要食用。飯菜等最好不要隔夜，瓜果蔬菜食用之前一定要清洗干凈。

避免刺激：飲食宜清淡，盡量避免刺激性的食物，如辣椒、咖啡、濃茶等。同時還要避免藥物的刺激，如非甾體抗炎藥類藥物會嚴重刺激我們的胃腸粘膜。

加強鍛煉，注意保暖：夏秋季節(jié)天氣變化嚴重，大家一定要適時增減衣物，尤其是進入秋季以后，一定要注意保暖，休息時蓋好被子。加強體育鍛煉，提高身體的免疫力。

保持良好的作息時間、心情舒暢和規(guī)律的飲食習慣

急性腸胃炎的分期飲食

急性腸炎吃什么好——腸炎初期

是腸道急性充血、水腫、發(fā)炎和滲出的階段，此時腸蠕動活躍或處于痙攣狀態(tài)，其消化吸收功能都比較弱，所以，在起病后8～12小時內(nèi)，患者可吃流質(zhì)食物，如大米粥、藕粉、雞蛋面糊、細掛面、燴薄面片等。如腹瀉嚴重或出汗較多，還應適當給病人多喝一些湯水，如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開水等，以補充體內(nèi)水、維生素和電解質(zhì)的不足。

急性腸炎吃什么好——腸炎好轉(zhuǎn)期

急性腸胃炎可給患者吃些容易消化及營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如大米粥、細面條、蒸蛋羹、咸餅干等。宜采用少食多餐的方法，每日進食4～5次。需要注意的是，此時不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進入腸道后容易發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體，引起腹脹腹痛，增加患者痛苦。另外，牛奶中含有較多的脂肪，脂肪有潤滑腸道、增強腸蠕動的作用，可加重腸道負擔，對病情不利。

急性腸炎吃什么好——腸炎恢復期

由于胃腸道尤其是腸道病理生理的改變，此時腸道對食物非常敏感，因此，要特別注意節(jié)制飲食，飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫熱的食物，避免過早地進食肥肉、油炸、生冷堅硬的食品以及多纖維食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢復期后2～3天左右，即可按正常飲食進餐。

急性腸炎的注意事項

禁煙禁酒。保持室內(nèi)通風

禁止一切辛辣刺激性食物。

適當?shù)纳俪约硬?/p>

平時用手順時針柔摸腹部。

按時吃藥，如“腸胃速康方”調(diào)理體質(zhì)消炎止瀉從而達到治愈、

注意鍛煉身體。調(diào)整作息時間不熬夜、早睡早起

注意個人衛(wèi)生飯前飯后要洗手等等

關于急性腸炎吃什么好的問題已經(jīng)在本文中為大家詳細的做了講述，相信本文的內(nèi)容對于急性腸炎患者的日常飲食會起到一定的作用，同時提醒急性腸炎患者，為避免自己經(jīng)常受急性腸炎的折磨，做好日常飲食調(diào)理工作對于急性腸炎的愈合是十分關鍵的。