皮膚過敏能吃地筍嗎
皮膚過敏是日常生活中非常普遍的一種皮膚病，相信很多人都或多或少經(jīng)歷過皮膚過敏。對(duì)于暫時(shí)性皮膚過敏者而言及時(shí)發(fā)現(xiàn)和避免過敏源是非常重要的，而對(duì)于花粉過敏者而言在鮮花盛開的季節(jié)要做好防過敏措施，這樣能有效減免過敏情況的發(fā)生。
從飲食上來(lái)看，不論是暫時(shí)過敏還是長(zhǎng)期過敏者都必須做到戒煙、戒酒、禁食辛辣刺激食品，蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡等也盡量少吃或者不吃。過敏患者可以多吃一些芹菜、豆腐、木耳等等。此外，皮膚過敏者還能食用地筍等。
地筍又名大草石蠶、地藕、銀條菜、甘露子、澤蘭、地參等。唇形科地筍屬多年生草本植物、它廣泛被我國(guó)人民食用，春夏可采摘嫩莖葉，涼拌、炒食、做湯均可，主要食用晚秋以后采挖出的地下膨大潔白色的匍匐莖(因形狀口味如小竹筍，故名地筍)，鮮食或炒食，或做醬菜等，味道很好，堪稱野菜珍品。
地筍營(yíng)養(yǎng)分析：
1.地筍含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，還含有澤蘭糖、葡萄糖、豐乳糖、蔗糖、水蘇糖等，可為人體提供豐富的能量。
2.地筍具有降血脂、通九竅、利關(guān)節(jié)、養(yǎng)氣血等功能。可活血化瘀，行水消腫，用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、痛經(jīng)、產(chǎn)后瘀血腹痛、水腫等癥。
地筍適合人群：
一般人群均可食用。
地筍食療作用：
地筍性味甘辛溫;具有活血化瘀、益氣、行水消腫的功效;
治吐血、衄血、水腫、產(chǎn)后腹痛、月經(jīng)不調(diào)、滯下等癥。
地筍做法指導(dǎo)：
地筍涼拌或炒食、做湯，或做醬菜等，味道很好，堪稱野菜珍品。
以上就是關(guān)于皮膚過敏能吃地筍嗎的簡(jiǎn)單介紹，相信通過以上幾點(diǎn)的簡(jiǎn)單介紹，大家對(duì)地筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和食療功效已經(jīng)有了初步的了解和認(rèn)識(shí)。因此，皮膚過敏者可以放心食用地筍，不用擔(dān)心食用地筍會(huì)導(dǎo)致過敏情況等發(fā)生。
