高血壓能吃海兔嗎
海兔其實(shí)是一種海洋生物，它還非常高的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以有效的幫助，我們消炎止痛，對(duì)抗一些癌癥，所以說(shuō)這些食物對(duì)我們的身體健康是可以帶來(lái)一些保健作用的，但是因?yàn)閷儆谝环N比較特殊的食物，所以在日常飲食當(dāng)中有非常多的禁忌，那么你知道對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)是否可以吃海兔嗎？
實(shí)際上高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖Ｍ玫模瑢?duì)我們的身體健康不會(huì)帶來(lái)多大的影響，而且海兔中含有的白癡，以及維生素和礦物質(zhì)及對(duì)我們的健康是有利的，但是想要健康地食用那么也需要遵守它的飲食原則。
海兔的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
海兔富含蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和礦物質(zhì)，其卵又稱(chēng)“海粉絲”，更是富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);其具有消炎、退熱、潤(rùn)肺、滋陰等功效。
營(yíng)養(yǎng)素含量(每100克)
鈉(mg)153.30 磷(mg)118.00 鉀(mg)167.00 銅(mg)1.65 鋅(mg)4.60 鐵(mg)7.00 鈣(mg)722.00
不能和啤酒一起食用，不能和水果和茶葉一起食用。
對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的影響：海兔(A.dactylomela)提取物具有抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用。10μg/ml作用相當(dāng)于氯丙嗪3mg/kg。黑指紋海兔醚(亦稱(chēng)海兔烯素)10mg/kg時(shí)可增強(qiáng)戊巴比妥鈉誘發(fā)的睡眠作用時(shí)間。
每一種食物即便它自身含有非常高的營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值，但是如果你吃的太多或者違背了它的飲食保健原則的話，那么就很可能會(huì)給自己的身體健康帶來(lái)不利的傷害，所以希望大家能夠遵守這些飲食原則。
