糖尿病人能喝白酒嗎
習(xí)慣大吃大喝的人患了糖尿病是非常痛苦的，因?yàn)樘悄虿∪诵枰Ｄ攴盟幬铮蛞葝u素，而且飲食也是需要控制的。白酒糖尿病人當(dāng)然不能喝了，因?yàn)榘拙剖怯珊芏嗉Z食粗糧釀造而成的，喝白酒啤酒都會(huì)造成糖尿病人血糖升高。為了身體健康所以糖尿病人盡量不要飲酒。
白酒是餐桌上必不可少的飲品，也是家庭以及工作聚會(huì)中必須喝的酒類之一。喝酒宜適量飲用。經(jīng)常喝多也會(huì)影響身體健康，以及會(huì)導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生。
白酒是世界蒸餾酒中獨(dú)具一格的酒類，為麥?zhǔn)颉⒏吡弧⒂衩住⒓t薯、米糠等糧食或其他果品發(fā)酵、曲釀、蒸餾而成的一種飲料。其酒液無(wú)色透明，故稱為白酒。白酒芳香濃郁，醇和軟潤(rùn)，風(fēng)味多樣。因主要采用燒(蒸)工序，亦稱燒酒。因含酒精量較高，所有有些地方直呼其為烈性酒或高度酒。我國(guó)的名白酒，歷史悠久，在世界上獨(dú)樹一幟。
衡量白酒營(yíng)養(yǎng)健康的標(biāo)準(zhǔn)有兩個(gè)，一個(gè)是從白酒的釀造原料上來(lái)看，一般情況下，多種糧食釀造的白酒要比單一糧食釀造的營(yíng)養(yǎng)要豐富一些;另一個(gè)是從釀造和勾兌工藝來(lái)看，科學(xué)合理的工藝是保障酒質(zhì)的重要手段。白酒的主要成分是乙醇和水，水不具有營(yíng)養(yǎng)功能，只有乙醇才能給人體提供熱量，據(jù)統(tǒng)計(jì)，每毫升純乙醇可產(chǎn)生熱量7卡，相當(dāng)于脂肪的供熱量，所以適量飲酒對(duì)人體是有益的。但是，并非所有的酒都對(duì)人體有益，因?yàn)榘拙频南銡狻⒖谖逗唾|(zhì)量，是由溶于其中的酸、酯、醇、醛等種類眾多的有機(jī)化合物和微量成分決定的，只有在這些方面和諧統(tǒng)一，才能確保白酒的營(yíng)養(yǎng)健康。
糖尿病人應(yīng)該多吃些降糖的食物，如洋蔥，大蒜，香菇，木耳，芹菜等，多吃堅(jiān)果豆制品。少吃肥肉，少喝飲料，較甜的水果盡量也少吃。糖尿病人應(yīng)該注意生活飲食規(guī)律，加強(qiáng)鍛煉，每天保持好的心情。
