便秘能吃萊菔子嗎
萊菔子是經(jīng)常會食用到的一種食物，一般情況下只要是有營養(yǎng)價(jià)值的食物我們平常的生活中都是會食用到的。前提是這些食物都是需要在了解的情況下去食用，因?yàn)橛行┨厥獾那闆r不是可以去吃所有有營養(yǎng)價(jià)值的食物例如便秘的現(xiàn)象。從而了解食物成為了食用之前必須先去了解的環(huán)節(jié)，只有這樣才能夠健康的食用。
每種可以被食用的食物，都是可以單獨(dú)存在的，因?yàn)樗鼈兌际菗碛兄约旱臓I養(yǎng)成分，這也是為什么我們要去食用多種食物的原因之一，只有這樣才能夠使得我們身體所需要的額營養(yǎng)元素得到平衡。那么便秘能吃萊菔子嗎？
萊菔子，別名蘿卜子、蘿白子、菜頭子，十字花科植物蘿卜的成熟種子，類圓形或橢圓形，略扁，長2至4毫米，寬2至3毫米。種皮薄，表面紅棕色、黃棕色或深灰棕色，放大鏡下觀察有細(xì)密網(wǎng)紋，種子一側(cè)有數(shù)條縱溝，一端有黑色種臍。可用于用于治療飲食停滯、脘腹脹痛、大便秘結(jié)、積滯瀉痢、痰壅喘咳等。
消食除脹，降氣化痰。主治食積氣滯，脘腹脹滿，噯氣，下痢后重，咳嗽痰多，喘促胸滿。入脾、胃、肺經(jīng)，能消食除脹，功效顯著，有“沖墻倒壁”之稱。臨床習(xí)用于治療實(shí)(食、濕、積滯)證。然而，該品并非僅僅是消食除脹，對虛證用之，獲效亦佳，因其性和平，其氣味又不峻，無偏勝之弊，不可囿于“沖墻倒壁”之說，有破氣之嫌(實(shí)則是平氣之有余)，而棄之不用。
治老年便秘：老年便秘，與《傷寒論》中的“脾約”相似。“脾約”乃脾弱不能為胃行其津液，故尿數(shù)便難。取炒萊菔子研細(xì)15g，于飯后開水沖服，“借以消食順氣，轉(zhuǎn)不傷氣，因其能多進(jìn)飲食，氣分自得其養(yǎng)也”(見《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》)。余持之以恒，胃陰降而糟粕行，受益匪淺。在臨床凡欲除陳，蕩積滯以通便的，也不拘泥于“寒下、溫下、潤下、攻補(bǔ)兼施”四大法，隨證加炒萊菔子，多有效應(yīng)。
便秘的人是能吃萊菔子的，因?yàn)槭秤萌R菔子的功效是可以有效地幫助治療老年人的便秘情況。所以說只有清楚的了解了食物，才能夠更好的去有針對性的食用并且使用這些食物。只有食用多種食物才可以增加我們的體力和免疫力那么這樣才會有抵抗外界的能量。
