小的時(shí)候，老師會(huì)問(wèn)我們長(zhǎng)大想成為什么樣的人，男的大部分會(huì)說(shuō)當(dāng)個(gè)解放軍威武瀟灑，女的一般會(huì)說(shuō)當(dāng)個(gè)白衣天使救死扶傷，真正長(zhǎng)大后，能如愿的是少說(shuō)的。而且，白衣天使在我們的眼中與小時(shí)候相比發(fā)生了很大變化，有些似乎不像天使。說(shuō)遠(yuǎn)了，這里介紹一下食管裂孔疝的飲食注意事項(xiàng)。

由于食管裂孔疝的臨床表現(xiàn)可有胸骨后燒灼感、灼通感、反胃、嘔吐或上消化道出血。當(dāng)巨大裂孔疝時(shí)，可有氣急、心悸、咳嗽、紫紺等癥狀，必須進(jìn)行飲食治療。

對(duì)于上述情況，食管裂孔疝的患者可采用低脂飲食，減少食物反流，減少食物在胃內(nèi)停留的時(shí)間，因此降低胃內(nèi)壓力，不致使食物嵌入在食管內(nèi)。食物應(yīng)以燉、煮、氽、蒸、燴、溜等方法為主，盡量少吃和不吃油炸食品。肥胖者應(yīng)減少熱能的攝入，減輕體重，適當(dāng)?shù)目刂剖程呛吞鹗撤嗜饽逃偷臄z入，防止過(guò)胖。

進(jìn)餐時(shí)，應(yīng)少飲湯汁，飲料以減輕胃部膨脹，飯后不要急于活動(dòng)，不宜彎腰，也不要立刻坐著或躺下，應(yīng)稍稍散步，待食物消化后再行坐臥。睡前兩小時(shí)之內(nèi)勿進(jìn)餐，睡覺(jué)時(shí)將枕頭抬高，防止食物倒流。要保持大便通暢，飲食中應(yīng)適當(dāng)增加新鮮的蔬菜和水果，晨起后飲淡鹽水或白開(kāi)水一杯。

當(dāng)有的病人合并消化道出血時(shí)，應(yīng)到醫(yī)院及時(shí)檢查治療。醫(yī)生根據(jù)出血量的多少，來(lái)指導(dǎo)病人的飲食。當(dāng)少量出血，僅大便潛血陽(yáng)性時(shí)，應(yīng)食用軟、易消化、清淡的飲食，食物不要干稠，可食用面條、面片、蛋羹、小餛飩等。

當(dāng)中等量出血時(shí)，可飲用牛奶、豆?jié){，以中和胃酸。牛奶和豆?jié){在胃內(nèi)形成一層保護(hù)膜，減少胃酸對(duì)胃粘膜的刺激，達(dá)到止血的目的。一定要少食多餐，每日 5餐。牛奶和豆?jié){分為5次服用，每次100毫升200毫升，不要放糖，以免刺激胃產(chǎn)生胃酸和腹脹。溫度不易過(guò)熱，以免擴(kuò)張胃內(nèi)血管，加重出血。

當(dāng)出血停止后逐步食用其它軟易消化的食物，不要吃生冷刺激性食物，以清淡，易消化的食物為主。當(dāng)重度出血時(shí)，要遵醫(yī)囑停用一切飲食。有的病人感到口渴時(shí)，也不要喝水，可用靜脈補(bǔ)液的方法來(lái)糾正機(jī)體的脫水。禁忌煙酒，減少煙酒對(duì)食管及胃粘膜的刺激。

食管裂孔疝的患者通過(guò)上面的飲食禁忌的調(diào)整，可以減少用藥物時(shí)產(chǎn)生的副作用，也方便實(shí)用。對(duì)于預(yù)防及治療起著重要的作用。

以上就是食管裂孔疝的飲食注意事項(xiàng)，像很多疾病一樣，需要禁忌煙酒，飲食清淡。另外，該病一般發(fā)病無(wú)明顯癥狀，發(fā)病率的統(tǒng)計(jì)比較困難。因此，還是提醒朋友們，如果單位給予體檢最好，如果沒(méi)有最好自己定期檢查一下身體。