什么人不適宜吃羊肉呢
在當(dāng)今這個(gè)社會(huì)，人們的生活水平是越來(lái)越好，人們也開(kāi)始享受這生活的樂(lè)趣。就拿吃來(lái)說(shuō)吧，人們現(xiàn)在特別喜歡吃燒烤：例如烤羊肉，那叫一個(gè)香呀，放上孜然粉，那叫一個(gè)美味佳肴，可是我們從來(lái)都沒(méi)注意到，吃羊肉也是很有講究的，例如吃羊肉的時(shí)候不可以吃其他什么菜，或者在生病的時(shí)候不可以吃羊肉，這些也許你們都不知道，但是為了我們的身體健康，我們要注重這些。我們要知道吃羊肉的時(shí)候，該知道哪些常識(shí)。
1.適宜體虛胃寒者
2.發(fā)熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火癥狀者不宜食
用;肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病及發(fā)熱期間
不宜食外感病邪用;，素體有熱者慎用。暑熱天或發(fā)熱病人
慎食之;水腫、骨蒸、瘧疾、外感及一切熱性病癥者禁食。
羊肉搭配禁忌：
不宜同時(shí)吃醋：許多人吃羊肉時(shí)喜歡配食醋作為調(diào)味品，吃起來(lái)更加爽口，其實(shí)是不合理的。醋中含蛋白質(zhì)、糖、維生素、醋酸及多種有機(jī)酸，性溫，宜與寒性食物搭配，與熱性的羊肉不適宜。不宜馬上飲茶。因?yàn)檠蛉庵泻胸S富的蛋白質(zhì)，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃完羊肉后馬上飲茶，會(huì)產(chǎn)生一種叫鞣酸蛋白質(zhì)的物質(zhì)，容易引發(fā)便秘。肝炎病人忌吃羊肉。羊肉甘溫大熱，過(guò)多食用會(huì)促使一些病灶發(fā)展，加重病情。另外，蛋白質(zhì)和脂肪大量攝入后因肝臟有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代謝功能，而加重肝臟負(fù)擔(dān)，可導(dǎo)致發(fā)病。
在我們享受生活的同時(shí)也要注重飲食健康，一定要牢記羊肉在什么時(shí)候可以吃，在什么時(shí)候不可以吃，這都是關(guān)乎我們的生命健康，也希望我們能關(guān)注身邊人，時(shí)刻提醒他們?cè)诔匝蛉獾臅r(shí)候要注意，不能隨便亂吃，羊肉雖然美味但是亂吃，不該吃的時(shí)候吃就會(huì)出現(xiàn)很多事。希望我們傳遞一份愛(ài)，少出一點(diǎn)事。
