吃什么東西防暈車呢
2017-05-29 05:26:42 來源：360常識網
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導語：一切準備就緒，大家興高采烈的要出去游玩，可是總有一些人容易發生暈車癥狀，在車上病怏怏的感覺，非常影響大家出游的心情，暈車也 成為了
一切準備就緒，大家興高采烈的要出去游玩，可是總有一些人容易發生暈車癥狀，在車上病怏怏的感覺，非常影響大家出游的心情，暈車也 成為了很多人的軟肋，那么吃什么東西防暈車？生活中很多小妙招都可以克服暈車的發生，其實暈車也跟自身素質有關系，看看我們可以多吃什么食物？
首先第一個主要推薦的就是蘇打餅干，在上車之前吃點蘇打餅干，蘇打餅干可以有效的消除惡心以及可以不讓你坐車時候那么疲憊，有效緩解疲勞哦！再坐車前半個小時前還可以喝點姜汁哦！
對于不喜歡姜汁的朋友們，可以在上車前咀嚼一點檸檬或者橘子等酸性食物都是可以的，然后在車上的時候帶點檸檬皮或者橘子皮，當你感到很暈的時候拿出來聞下，就會神清氣爽了。
如果上車的時候總是會感覺很惡心，然后就很想吐的朋友們可以在上車前吃點橄欖哦！因為橄欖會使得你的口中比較干燥，從而就會減少你惡心的感覺。當然暈車必備佳品話梅就不用說了。
吃什么東西防暈車呢，預防暈車的小東西非常多，上面推薦的幾個都非常有效，因此準備這些東西，就可以不用太擔心了，如果暈車情況比較嚴重的朋友，除了通過食療來保健自己，更需要增強自身的體質，免疫力，保證你的身體足夠健康，減少暈車癥狀的發生。
