試管孕婦便秘吃什么好呢?
懷孕是女性朋友們必然經(jīng)歷的一件事情,自然懷孕是常見之事,但是有的人因為年紀(jì)高了或者是其他的原因,只能去做試管懷孕,在懷孕期間大家都是非常注重孕婦的健康的,但是當(dāng)試管孕婦便秘要吃什么好呢,接下來讓小編為大家介紹有關(guān)于試管孕婦便秘吃什么才好呢。
女性懷孕后,在內(nèi)分泌激素變化的影響下,胎盤分泌大量的孕激素,使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉的蠕動能力減弱,使吃進(jìn)去的食物在胃腸道停留的時間加長,致使食物殘渣中的水分又被腸壁細(xì)胞重新吸收,糞便變得又干又硬,不能像孕前那樣正常排出體外。大便間隔超過48小時,糞便干燥,引起排便困難就稱為孕期便秘女性懷孕后,在內(nèi)分泌激素變化的影響下,胎盤分泌大量的孕激素,使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉的蠕動能力減弱。這樣,就使吃進(jìn)去的食物在胃腸道停留的時間加長,不能像孕前那樣正常排出體外。
再有,由于食物在腸道停留時間加長,食物殘渣中的水分又被腸壁細(xì)胞重新吸收,致使糞便變得又干又硬,難以排出體外。
還有懷孕之后,孕婦的身體活動要比孕前減少,致使腸道肌肉不容易推動糞便向外運(yùn)行;增大的子宮又對直腸形成壓迫,使糞便難以排出;加之孕婦腹壁的肌肉變得軟弱,排便時沒有足夠的腹壓推動。因此,孕婦即使有了便意,也用力收縮了腹肌,但堆積在直腸里的糞便仍很難排出去。便秘會增加準(zhǔn)媽媽體內(nèi)毒素,導(dǎo)致機(jī)體新陳代謝紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)及微量元素不均衡,從而出現(xiàn)皮膚色素沉著、瘙癢、面色無華、毛發(fā)枯干,并產(chǎn)生斑點(diǎn)等。還會引起輕度毒血癥癥狀,如食欲減退、精神萎靡、頭暈乏力,久之又會導(dǎo)致貧血和營養(yǎng)不良。對寶寶的發(fā)育很不利。經(jīng)常排便用力,還會促使痔瘡的形成。并且會使乳房組織細(xì)胞發(fā)育異常。
便秘是孕期最常見的煩惱之一,也是孕期經(jīng)常疏忽之處。然而,千萬別小看這些習(xí)以為常的小毛病,一不留神它就會讓你悔恨終身。妊娠晚期,便秘會愈來愈嚴(yán)重,常常幾天沒有大便,甚至1~2周都未能排便,從而導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽腹痛、腹脹。嚴(yán)重者可導(dǎo)致腸梗阻,并發(fā)早產(chǎn),危及母嬰安危。曾有患者在妊娠38周時因便秘、腸梗阻導(dǎo)致小腸壞死而切除大部分小腸。有的便秘準(zhǔn)媽媽分娩時,堆積在腸管中的糞便妨礙寶寶下降,引起產(chǎn)程延長甚至難產(chǎn)。
看了以上的有關(guān)于試管孕婦便秘吃什么好的相關(guān)知識,大家是不是都了解了不少呢,大家在生活中要注意每天都要排便,畢竟便便在腸里面堆積太多是非常不利于身體的健康的呢,嚴(yán)重的時候還會在生孩子的時候危害到孩子的健康呢。