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腦萎縮腦血栓應(yīng)該怎樣注意飲食

2017-05-29 07:10:46  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:腦血栓是比較常見的腦梗死的類型,是由于大腦局部血流減少或者是中斷供血而導(dǎo)致的,最后出現(xiàn)的大腦缺氧,腦細(xì)胞壞死,嚴(yán)重的影響了人類的生

腦血栓是比較常見的腦梗死的類型,是由于大腦局部血流減少或者是中斷供血而導(dǎo)致的,最后出現(xiàn)的大腦缺氧,腦細(xì)胞壞死,嚴(yán)重的影響了人類的生命,給患者的家庭也帶來很大的負(fù)擔(dān)。而腦萎縮腦血栓患者需要很多的飲食禁忌,究竟腦萎縮腦血栓飲食應(yīng)該注意哪些呢?

1、限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量,增加多不飽和脂肪酸,減少動(dòng)物脂肪,使p/s比值達(dá)到1.8以上,以減少肝臟合成內(nèi)源性膽固醇。烹調(diào)時(shí)不用動(dòng)物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以內(nèi)為宜。要限制食物的膽固醇,每日每人應(yīng)在300毫克以內(nèi),也就是說,每周可吃3個(gè)蛋黃。

2、控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會下降的,肥胖或超重患者的體重也會下降,最好能夠達(dá)到或維持理想體重,這樣對全身各內(nèi)臟的生理功能有益。

3、適量增加蛋白質(zhì)。由于膳食中的脂肪量下降,就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)。可由瘦肉,去皮禽類提供,可多食魚類,特別是海魚,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。

4、限制精制糖和含糖類的甜食,包括點(diǎn)心、糖果和飲料的攝入。隨著飲料工業(yè)的發(fā)展,各種含糖飲料不斷增加,當(dāng)?shù)囟囡嬘煤秋嬃虾螅w內(nèi)的糖會轉(zhuǎn)化成脂肪,并在體內(nèi)蓄積,仍然會增加體重、血糖、血脂及血液粘滯度,對腦血栓的恢復(fù)極為不利,所以也要控制飲料的應(yīng)用。如腦血栓的病人同時(shí)患有糖尿病并應(yīng)用降糖藥而產(chǎn)生低血糖時(shí),可適當(dāng)飲用飲料以防止血糖繼續(xù)下降,當(dāng)一過性低血糖緩解后,就不要再飲甜飲料了。

三高人群是最容易得腦萎縮腦血栓了,所以在年輕的時(shí)候就應(yīng)該少吃油膩的食物,經(jīng)常鍛煉,這樣才不會導(dǎo)致自己患腦萎縮腦血栓了。對于已患病的人群。自然是要記住腦萎縮腦血栓飲食應(yīng)該注意哪些,平時(shí)注意這些食物的攝入量。最好是不要吃。

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