吃什么東西可以治風(fēng)濕呢
風(fēng)濕困擾著很多人風(fēng)濕一旦沒有得到治療會(huì)給生活造成影響，造成風(fēng)濕的原因很多，與年齡和年紀(jì)都是息息相關(guān)的，尤其是老人要注意，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛僵硬的情況要及時(shí)就醫(yī)，風(fēng)濕要及時(shí)得到治療，在這個(gè)的方面中醫(yī)也有一套屬于自己的治療方法，所以治療的方式可以多方面選擇，風(fēng)濕會(huì)對生活造成影響，要用熱水洗手多加鍛煉，不要太過勞累。
1、黑豆 黑豆自古即因能治氣喘及具解毒作用，而廣為人知。它又含有我們?nèi)菀兹狈Φ谋匦璋坊?離胺酸Iysine，色胺酸t(yī)ryptoph一1ane、亞麻仁油酸ein01eicacid、磷脂質(zhì)1ez讓hine)，而且含量極豐富，故常食用黑豆，即能預(yù)防血管硬化的現(xiàn)象。黑豆對風(fēng)濕病也有很特殊的療效。
2、馬鈴薯 一般薯類食物因?yàn)楹妓衔镙^多，所以不宜多食，而馬鈴薯味道較清淡，糖分也少，又有大量的鉀、維生素及胺基酸，是吃肉時(shí)不可少的蔬菜，對痛風(fēng)也有治療的效果。
3、小黃瓜 雖然是夏季蔬菜，但由于溫室栽培法的出現(xiàn)，整年都可以吃到，不過在太陽下生長的小黃瓜營養(yǎng)價(jià)值比較高。 小黃瓜含有豐富的鉀，能排除體內(nèi)多余的鈉及血中毒素，有利尿及凈血的功效。如將小黃瓜汁和紅蘿卜汁混合飲用，還能有效地排除體內(nèi)的尿酸，對風(fēng)濕病患者很有益處。
4、芹菜 又稱三葉芹，有青莖與白莖兩種，其效果是一樣的。 這種本來就以能增加精力而出名的蔬菜，由于含有豐富的B類維生素以及鎂、鈉等礦物質(zhì)，除能強(qiáng)精、解毒外，也能促進(jìn)新陳代謝，對神經(jīng)痛及風(fēng)濕病患者是種極適宜的食物。
風(fēng)濕要注意的事情很多，希望大家能重視身邊要是有風(fēng)濕類的患者要及早帶他們就醫(yī)，造成的原因很多，如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹疼痛的癥狀就 需要注意了，有可能是風(fēng)濕的早期癥狀，要及早治療控制住，免得繼續(xù)下去對生活造成影響。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎在現(xiàn)在年輕群體中也是很常見的，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和好的心情是比較重要的一點(diǎn)。
