滑膜炎患者吃什么食物好？
滑膜炎會(huì)讓患者出現(xiàn)有關(guān)節(jié)疼痛等一系列的癥狀，嚴(yán)重時(shí)走路等基本的活動(dòng)都會(huì)受到影響，在治療時(shí)一般都是使用消炎止痛類的藥物。而對(duì)于患者來說，飲食調(diào)理和藥物治療所起到的效果同樣重要的，那具體要從膳食的哪一些方面進(jìn)行調(diào)理呢？接下來小編就會(huì)告訴患者答案。
1、患者在平時(shí)要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等富含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體等，易致過敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化。
2、少食肥肉、高動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物，因其產(chǎn)生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等，可抑制T淋巴細(xì)胞功能，易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞。
3、少食甜食，尤其是蛋糕、糖塊以及乳酪等一類食物。因其糖類易致過敏，可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展，易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重等癥狀。
4、少飲白酒和啤酒、濃咖啡、濃茶等刺激性飲料，如果平時(shí)有吸煙的習(xí)慣，一定要及時(shí)戒除，并且要注意避免被動(dòng)吸煙，因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。
5、患者可適量多食動(dòng)物血、肝臟、雞蛋、魚、蝦、大豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原蛋白的食物等。還可以經(jīng)常吃一些新鮮的蔬菜水果。
關(guān)于滑膜炎的飲食注意事項(xiàng)大致就是如此，患者在日常中可以按照小編的建議去制定合理科學(xué)的膳食計(jì)劃，并能根據(jù)自己的喜好適當(dāng)添加一些有益處的食品。但是要注意一定不能嚴(yán)重的偏食挑食，一日三餐的進(jìn)食要保證有規(guī)律性。
