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感冒吃什么恢復(fù)的快

2017-05-30 04:08:09  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:感冒在生活中是比較常見的疾病,造成感冒的因素有很多,雖然是小病,但是一旦患病給生活產(chǎn)生的影響還是比較嚴(yán)重的,特別是影響正常的工作。

感冒在生活中是比較常見的疾病,造成感冒的因素有很多,雖然是小病,但是一旦患病給生活產(chǎn)生的影響還是比較嚴(yán)重的,特別是影響正常的工作。所以,大家都比較關(guān)心能夠盡快治好感冒的藥物。那么,感冒吃什么恢復(fù)的快?下面咱們就來詳細(xì)了解一下這方面的情況吧。

生姜:性溫,味辛,具有散寒發(fā)汗、解表祛風(fēng)作用,適宜風(fēng)寒感冒者食用。民間常以生姜3片,紅糖適量,開水沖泡,俗稱生姜紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈。

蔥白:性溫,味辛,具有調(diào)節(jié)體溫,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可減少和預(yù)防傷風(fēng)感冒的發(fā)生。適宜風(fēng)寒型傷風(fēng)感冒者食用。

紫蘇:性溫,味辛,有發(fā)汗、散寒、退熱作用,對風(fēng)寒感冒之人宜食。若氣虛之人風(fēng)寒感冒時(shí),宜用紫蘇葉同大米者成稀粥食用。由于紫蘇所含的特有香氣是紫蘇乙醛,即紫蘇油精,易于揮發(fā),發(fā)所,煮紫蘇粥時(shí)宜在稀粥臨熟時(shí)加入紫蘇葉10克,稍沸即可,不宜久煮。

金銀花:有清熱作用,中醫(yī)常用以治療風(fēng)熱感冒?!冻S弥胁菟幨謨浴罚骸敖疸y花清熱解毒,治外感發(fā)熱咳嗽。制成涼茶,或預(yù)防中暑感冒?!狈蚕募撅L(fēng)熱感冒,發(fā)熱咽痛者,宜用金銀花泡茶頻飲。

荷葉:適宜夏天風(fēng)熱感冒者食用,它有清暑作用?!兜崮媳静荨罚骸昂扇~上清頭目之風(fēng)熱?!薄侗静菰傩隆芬舱f:“清涼解暑,止渴生津,解火熱?!彼匝紫目崾钪荆煤扇~煎水代茶,頻頻飲用,對預(yù)防和治療暑熱感冒,最為適宜。

薄荷:性涼,味辛,有疏風(fēng)、散熱利咽喉的作用。《本草綱目》中說:“薄荷,辛能發(fā)散,涼能清利,專于消風(fēng)散熱?!边m宜風(fēng)熱感冒,頭痛目赤,咽喉腫痛者,泡茶飲用。

白菊花:風(fēng)熱感冒者,宜用白菊花5克,開水沖泡,代茶飲。尤其適宜夏天炎熱時(shí)飲用,它有疏風(fēng)、清熱、明目、解毒、祛暑的功效。

豆豉:性平,能解散表邪,民間常以豆豉與蔥白同用,或煎湯飲,或煮粥食,無論對風(fēng)寒感冒或風(fēng)熱感冒均宜,有發(fā)汗、退燒的效果。

以上就是有關(guān)感冒吃什么恢復(fù)的快的介紹,希望對大家的認(rèn)識有幫助。感冒吃藥是能夠盡快康復(fù)的,建議大家不要盲目的使用藥物,最好由醫(yī)生指導(dǎo)用藥,這樣更加的安全。另外,平時(shí)要注意進(jìn)行身體鍛煉,增強(qiáng)抵抗力避免感冒頻繁發(fā)生。

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