絞股藍(lán)的功效與作用有哪些?
絞股藍(lán)也被稱之為落地生、遍地生根,這是一種藤本植物,一般都是在亞熱帶地區(qū)生長,在國內(nèi)一般都是在秦嶺南部生長。這種絞股藍(lán)不但可以用來做菜吃,還可以入藥治療多種疾病,而大部分人都是用絞股藍(lán)泡水喝,對(duì)身體有很大的好處。而且民間稱其為長生不老草,可見它的作用多么強(qiáng)大。那么絞股蘭的功效與作用是什么?
絞股藍(lán)的功效與作用
味甘、苦,性微寒。歸肺、脾、腎經(jīng)。補(bǔ)虛,清熱,解毒。用于體虛乏力,虛勞失精,白細(xì)胞減少癥,高脂血癥,病毒性肝炎,慢性胃腸炎,慢性氣管炎。
1.健腸胃、促消化
服絞股藍(lán)后,腸胃蠕動(dòng)加快,食欲增加耐饑渴的時(shí)間長,既治便秘又治便溏。
2.補(bǔ)腦安神
對(duì)大腦皮層興奮和抑制的反應(yīng)能保持適當(dāng)?shù)钠胶猓瑢?duì)中樞神經(jīng)有雙向調(diào)節(jié)作用。具有優(yōu)良的鎮(zhèn)痛、安眠、抗緊張的功效。
3.護(hù)心保脈
在降低心肌壁緊張、緩和腦血管及外周血管阻力的基礎(chǔ)上,能增強(qiáng)心腦活力,加大冠狀動(dòng)脈流量,緩和動(dòng)脈硬化,促使整體循環(huán)更加旺盛而流暢。
4.調(diào)脂減肥
實(shí)驗(yàn)證明,不忌食肥膩而服絞股藍(lán)組,與忌肉不服絞股藍(lán)組,定期檢查比較,體內(nèi)膽固與中性脂肪含量相近。由此可見絞股藍(lán)對(duì)人體內(nèi)脂肪有良性轉(zhuǎn)化調(diào)節(jié)作用。
5.健身強(qiáng)力
人服絞股藍(lán)后,體力精力更加充沛, 不易疲勞,即使疲倦了也易于恢復(fù),從而工作效率大增。
6.抗過敏
人體某部分機(jī)能虛弱,會(huì)對(duì)某些物質(zhì)產(chǎn)生過敏,而形成支氣管喘息、皮膚丘疹、關(guān)節(jié)疼痛等癥,絞股藍(lán)對(duì)這些病效果頗佳。
而經(jīng)過專家證實(shí),絞股藍(lán)還可以預(yù)防人體內(nèi)的細(xì)胞癌變,還可以讓已經(jīng)癌變的細(xì)胞重新恢復(fù)正常,所以說,絞股藍(lán)的抗癌作用也是非常強(qiáng)大的。而對(duì)于女性來說,絞股藍(lán)還可以抗衰老,有強(qiáng)大的美容功效,所以女人應(yīng)該多吃一些絞股藍(lán)。