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吃香瓜上火嗎?香瓜的營養(yǎng)價值有哪些

2017-05-17 18:53:24  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:擁有健康的身體我們的生活質(zhì)量才能得到提高,日常生活中越來越多的人也意識到了,所以對飲食的要求也非常的嚴(yán)格,我先知道吃香瓜會上火嗎?

擁有健康的身體我們的生活質(zhì)量才能得到提高,日常生活中越來越多的人也意識到了,所以對飲食的要求也非常的嚴(yán)格,我先知道吃香瓜會上火嗎?

香瓜的營養(yǎng)價值

果肉生食,止渴清燥,可消除口臭,但瓜蒂有毒,生食過量,即會中毒。據(jù)有關(guān)專家鑒定,各種香瓜均含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等豐富營養(yǎng),對感染性高燒、口渴等,都具有很好的療效。

吃香瓜上火嗎

吃香瓜不會上火。香瓜是夏令消暑瓜果,其營養(yǎng)價值可與西瓜媲美。據(jù)測定,香瓜除了水分和蛋白質(zhì)的含量低于西瓜外,其他營養(yǎng)成分均不少于西瓜,而芳香物質(zhì)、礦物質(zhì)、糖分和維生素C的含量則明顯高于西瓜。

通過對吃香瓜會上火嗎的介紹之后,相信很多對香瓜是否上火的人有了更多的了解,這樣就能根據(jù)自己身體情況搭配好飲食了。

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