吃萊菔子上火嗎？萊菔子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
2017-05-17 20:32:24 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)在越來(lái)越多的人對(duì)飲食的需求不再是宜安保肚子那么簡(jiǎn)單，不同食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是不一樣的，其中萊菔子是最常是的一種食物，那么吃萊菔子會(huì)
現(xiàn)在越來(lái)越多的人對(duì)飲食的需求不再是宜安保肚子那么簡(jiǎn)單，不同食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是不一樣的，其中萊菔子是最常是的一種食物，那么吃萊菔子會(huì)上火嗎？
萊菔子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
種皮薄而脆，子葉黃白色，有油性。味淡、微苦、辛。化學(xué)成分含揮發(fā)油和脂肪油，揮發(fā)油中含α-、β-已烯醛和β-、γ-已烯醇等；脂肪油中含多量芥酸、亞油酸、亞麻酸及芥酸甘油酯等；尚含萊菔素、萊菔甙。
吃萊菔子上火嗎屬于藥材類一般不會(huì)上火，但是也不要吃太多，是藥三分毒
身體上火雖然不是什么疾病，但是對(duì)身體的傷害也是很大的，所以平時(shí)注意飲食的調(diào)整是非常重要的，上面就是對(duì)吃萊菔子會(huì)上火嗎的介紹，希望每個(gè)人能注意飲食的改善。
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