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麻醬紅糖餅的做法及紅糖價值介紹

2017-07-07 09:23:27  來源:360常識網   熱度:
導語:麻醬紅糖餅,我了解到很多朋友能非常的愛吃這種美食,先不說紅糖,那么你們一定是非常的喜歡麻醬,這是一種什么醬呢?我們說美食都是非常的

麻醬紅糖餅,我了解到很多朋友能非常的愛吃這種美食,先不說紅糖,那么你們一定是非常的喜歡麻醬,這是一種什么醬呢?我們說美食都是非常的吸引人的,那么小編下面就想來給各位介紹一下有關麻醬紅糖餅的做法,我們知道你們一定口水都流了,那么還在想什么,我們就一起來看看具體的情況吧!

一、材料:

面粉300克,清水150克,安琪酵母粉4克。 內餡:紅糖150克、芝麻醬100克、色拉油適量。

二、做法:

1.取一盆倒入面粉混合,取少許溫水將酵母粉化開后,倒入面粉盆中,邊用筷子攪拌邊加入剩下的水,最后用手揉成光滑的面團,蓋上濕布發酵至兩倍大。

2.準備內餡: 將麻醬倒入少許色拉油攪拌均勻,如果仍很干可適當調入一些水使麻醬成糊狀,再倒入紅糖拌勻備用;

3.將發酵好的面團揉勻排汽,搓成長條,揪成約50克左右的劑子,取一個搟成大薄片,抹上一層調好的麻醬紅糖餡,卷成圓柱狀;

4.將圓柱狀長條盤成卷,按扁,搟成約1厘米厚的餅胚,靜置約15-20分鐘;

5.將鍋倒少許油,把油晃勻鍋底,放入餅胚,小火兩面煎至金黃即可出鍋,煎時可蓋上鍋蓋防止水分丟失。(因為是發面,所以煎好的餅會變厚)

三、紅糖營養價值

1.紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質,可加速皮膚細胞的代謝,為細胞提供能量。

2.紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液循環、增加血容量的成分,刺激機體的造血功能,擴充血容量,提高局部皮膚的營養、氧氣、水分供應。

3.紅糖中含有的部分維他命和電解質成分,可通過調節組織間某些物質濃度的高低,平衡細胞內環境的水液代謝,排除細胞代謝產物,保持細胞內、外環境的清潔。

4.紅糖中含有的多種維他命和抗氧化物質,能抵抗自由基,重建和保護細胞基礎結構,維護細胞的正常功能和新陳代謝。

5.紅糖中含有的氨基酸、纖維素等物質,可以有效保護和恢復表皮、真皮的纖維結構和鎖水能力,強化皮膚組織結構和皮膚彈性,同時補充皮膚營養,促進細胞再生。

6.紅糖中含有的某些天然酸類和色素調節物質,可有效調節各種色素代謝過程,平衡皮膚內色素分泌數量和色素分布情況,減少局部色素的異常堆積。

麻醬紅糖餅你們是不是心動了呢?我就知道大家都是吃貨,我們想吃的東西是非常的多的,更多的時候也是希望自己能夠親自做做,自己做的東西可能會更加的有意義,那么還在猶豫什么呢?不妨自己動起手來做做吧!不會失望的你們!

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