孕婦可能吃西瓜好處有哪些

2017-07-07 14:27:31　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：西瓜是生活中非常常見的水果，夏天的時(shí)候，人們格外喜歡吃西瓜，因?yàn)槲鞴峡梢郧鍩峤馐睿鞖庋谉幔袐D其實(shí)也喜歡吃西瓜。大家都知道，孕婦

西瓜是生活中非常常見的水果，夏天的時(shí)候，人們格外喜歡吃西瓜，因?yàn)槲鞴峡梢郧鍩峤馐睿鞖庋谉幔袐D其實(shí)也喜歡吃西瓜。大家都知道，孕婦吃東西的禁忌非常多，就連膳食都有專門的膳食搭配，那么，孕婦懷孕的時(shí)候可以吃喜歡嗎？孕婦可能吃西瓜的好處有哪些呢？下面就來了解一下。

孕婦在妊娠期間常吃些西瓜，不但可以補(bǔ)充體內(nèi)的營養(yǎng)消耗，同時(shí)還會使胎兒的營養(yǎng)攝取得到更好的滿足。在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除膩消煩，對止吐也有較好的效果。妊娠末期，孕婦常會發(fā)生程度不同的水腫和血壓升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去腫，還有降低血壓的功能，這對于孕婦的健康也是有益的。西瓜還可以增加乳汁的分泌，因此，孕婦吃些西瓜對身體是有益的。

產(chǎn)前和產(chǎn)后吃些西瓜，可以治療和糾正孕婦貧血。如在盛夏分娩的孕婦，常吃些西瓜可以防暑降溫，消夏祛暑。西瓜含糖份有補(bǔ)充能量、保護(hù)肝臟的作用。

分娩過程中，許多產(chǎn)婦有精神緊張、產(chǎn)程延長、失血出汗、周身疲勞、胃腸蠕動減弱、食欲不振、大便秘結(jié)等現(xiàn)象，這時(shí)吃些西瓜不但可以補(bǔ)充水分、增加糖、蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、維生素等營養(yǎng)的攝入量，刺激腸蠕動，促進(jìn)大便通暢，還可以增加乳汁分泌，并有助于術(shù)后產(chǎn)婦的傷口愈合。

以上就是孕婦可能吃西瓜的相關(guān)內(nèi)容。孕婦是可以吃西瓜的，西瓜是富含維生素的水果，常人吃了太多西瓜都可能引起腸胃不舒服，孕婦在吃西瓜的問題上更應(yīng)該注意，不要一次性吃太多西瓜，西瓜性寒，在吃西瓜的時(shí)候一定要注意量，避免拉肚子。