苦丁茶涼水泡的好處
2017-07-07 15:38:40 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：苦丁茶，在中國(guó)是一種流傳較為廣泛的茶類，但是許多人都不知道，苦丁茶在實(shí)質(zhì)上是一種藥物來的，只是因?yàn)榭喽〔璧臎_泡方法跟一般的茶十分相
苦丁茶，在中國(guó)是一種流傳較為廣泛的茶類，但是許多人都不知道，苦丁茶在實(shí)質(zhì)上是一種藥物來的，只是因?yàn)榭喽〔璧臎_泡方法跟一般的茶十分相似，所以，人們才會(huì)把它當(dāng)成是一種茶。通常人們?cè)谌粘ｏ嬘弥校际怯脽崴畞斫菘喽〔璧模牵喽〔铔鏊菀彩强梢缘模也粫?huì)喪失苦丁茶原本的功效。
苦丁味苦、甘、無毒。其最重要的作用是清除體內(nèi)**、毒素。陸羽《茶經(jīng)》“苦甘入陰，延性養(yǎng)年。”李時(shí)珍《本草綱目》載：“煮飲，止渴、明目、除煩，消痰利水，通小腸，治淋，止頭痛，煩熱，噙咽，清上膈，利咽喉。”苦丁茶無論用于健身或治病，均無副作用，男女老少皆宜。
明代醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍《本草綱目》就有記載：“苦、平、無毒、南人取作茗，煮飲，止渴明目，消炎利便、通腸”。據(jù)《中藥大辭典》等醫(yī)學(xué)權(quán)威著作記載及現(xiàn)代臨床試驗(yàn)證明：苦丁茶動(dòng)情含有皂苷、熊果酸、黃酮素、氨基酸、維生素等兩百多種有效成分，能雙向調(diào)節(jié)機(jī)體代謝，增強(qiáng)人體免疫功能
，明顯降低高血脂癥患者的血清總膽固醇、甘油三脂及低密度蛋白，具有清咽利喉、清熱解毒、護(hù)肝解酒、消炎利便等功效；還對(duì)高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、糖尿病、肥胖癥、結(jié)腸炎、便秘、痔瘡和各類口腔炎癥等有明顯的防治作用；茶葉煮水外洗還可以殺菌，消炎可防治紅眼病及粉刺、暗瘡、痱子、香港腳等多種皮膚病。相比于用熱水來浸泡苦丁茶，苦丁茶涼水浸泡更能夠?qū)⒉柚须[含的營(yíng)養(yǎng)成分發(fā)揮出來，而用熱水會(huì)破壞苦丁茶原有的細(xì)胞，就會(huì)破壞掉一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。但是，用涼水泡的苦丁茶性質(zhì)更加地寒涼，因此，體寒的人是千萬不能夠飲用的。
