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銀耳大棗枸杞湯的功效有哪些呢

2017-07-07 17:32:00  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:每個(gè)人幾乎都禁不住美食的誘惑,這是肯定的事情,而大家各自喜愛的美食也是有些不同的。許多人去過飯店喝過銀耳大棗枸杞湯,喝過之后就愛上

每個(gè)人幾乎都禁不住美食的誘惑,這是肯定的事情,而大家各自喜愛的美食也是有些不同的。許多人去過飯店喝過銀耳大棗枸杞湯,喝過之后就愛上了這道美味。而也對這種美味的湯肴有了濃厚的興趣,那么, 銀耳大棗枸杞湯的功效有哪些呢?對于這種湯的一些功效,下面一起來看看接下來的具體的介紹。

銀耳紅棗枸杞湯是一道滋補(bǔ)的湯,銀耳味甘、性平,歸肺、胃、腎經(jīng),是傳統(tǒng)的高級滋補(bǔ)品和珍貴藥用菌,具有潤肺補(bǔ)腎、止咳生津、提神益氣、健腦嫩膚、恢復(fù)肌肉疲勞等功能。對老弱病殘,特別是手術(shù)后病人和產(chǎn)婦,效果尤其顯著。也確實(shí)有美白效果。紅棗味甘、澀,性平。歸脾、腎、心經(jīng)。具有益腎固精、補(bǔ)脾止瀉、養(yǎng)心安神、滋補(bǔ)元?dú)獾墓δ堋h坭綖橹嗅t(yī)常用的滋補(bǔ)藥物,性平和,味甘甜,入肝腎二經(jīng),有滋補(bǔ)護(hù)肝、強(qiáng)壯筋骨、養(yǎng)血明目、潤肺止咳之功效。可用于肝腎虛弱所致的頭暈?zāi)垦!⑦z精、咳嗽、視力減退等癥狀。

所需食材: 銀耳30克、紅棗20克、枸杞子一小把

制作方法:

1、紅棗用水洗凈備用

2、銀耳放盆里用水泡發(fā),涼水溫水均可用。

3、泡發(fā)的銀耳用手掰成小塊。

4、剪去蒂部黃色部分,洗凈備用(根蒂黃色部分太硬了,口感不好)。

5、枸杞洗凈備用。

6、銀耳放入高壓鍋中,加適量水。

7、放入紅棗。封閉高壓鍋煮1小時(shí)。

8、放入枸杞,悶5分鐘,盛出即可食用。

銀耳大棗枸杞湯的功效有哪些呢?關(guān)于銀耳大棗枸杞湯的一些功效,已經(jīng)給大家進(jìn)行了較為詳細(xì)的介紹,這種湯具有很好的滋補(bǔ)的效果,而且對于各種身體不適的癥狀都會有調(diào)理緩解的作用。因此大家在生活中都是可以多喝點(diǎn)這樣的滋補(bǔ)的湯的。

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