花生汁的功效與作用
2017-07-12 08:21:54 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：花生是十分不賴的一種食物能夠供人的身體食用，花生當(dāng)中蘊(yùn)含了眾多的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是構(gòu)成人們生命活動(dòng)的一微量元素，平時(shí)多吃一點(diǎn)花生，對(duì)
花生是十分不賴的一種食物能夠供人的身體食用，花生當(dāng)中蘊(yùn)含了眾多的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是構(gòu)成人們生命活動(dòng)的一微量元素，平時(shí)多吃一點(diǎn)花生，對(duì)于人們自身來(lái)講也是百利而無(wú)一害，花生還能夠榨成花生汁來(lái)喝，相信有不少的人都尤其喜歡喝，那么，花生汁的功效與作用有哪些呢？
喝花生汁的好處：健脾和胃、利腎去水、理氣通乳、治諸血癥。
花生中的維生素K有止血作用。花生紅衣的止血作用比花生更高出50倍，對(duì)多種出血性疾病都有良好的止血功效。
花生含有維生素E和一定量的鋅，能增強(qiáng)記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤(rùn)皮膚。
花生含有的維生素C有降低膽固醇的作用，有助于防治動(dòng)脈硬化、高血壓和冠心病。
花生中的微量元素 硒和另一種生物活性物質(zhì)白藜芒醇可以防治腫瘤類疾病，同時(shí)也是降低血小板聚公證機(jī)關(guān)預(yù)防和治療動(dòng)脈粥樣硬化、心腦血管疾病的化學(xué)預(yù)防劑。
花生還有扶正補(bǔ)虛、悅脾和胃、潤(rùn)肺化痰、滋養(yǎng)調(diào)氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用。
其實(shí)花生汁的功效與作用除上面所講述的這些以外，還有很多，一些正在長(zhǎng)身體的孩子們常常的喝一些花生汁能夠有效的促進(jìn)人們自身骨骼的發(fā)育，能夠有助于提高人們自身骨骼韌性和強(qiáng)度，老年人多喝一些花生汁能夠減少許多種疾病的威脅和侵害。
