牛奶粥的做法有哪些
牛奶粥是很多的小朋友的最愛(ài),可是家長(zhǎng)們只是知道牛奶粥好吃,孩子愛(ài)吃,但是完全不知道牛奶粥的做法是什么,應(yīng)該是很多人都沒(méi)有關(guān)注過(guò),只是當(dāng)孩子想要吃的時(shí)候就去附近的飯館買點(diǎn),下面會(huì)介紹怎樣制作美味的牛奶粥,寶媽們不要錯(cuò)過(guò)哦。一起來(lái)看看吧。
色澤乳白,粘稠軟糯,奶香濃郁。 此粥含鈣豐富,是孕婦補(bǔ)充鈣質(zhì)的良好來(lái)源。
用料: 軟飯2湯匙,牛奶半杯。 做法: 1.當(dāng)煮大人飯時(shí),放了米及水在堡內(nèi),用湯匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成飯后,中心的米便成軟飯。 2.把之湯匙軟飯放在碗中,用湯匙搓成糊狀。 3.牛奶放入小煲內(nèi),加入極少的鹽煲滾,放下飯糊拌勻煮成稀糊,盛于碗中。待溫度適合時(shí),便可喂給嬰兒。 營(yíng)養(yǎng)與功能: 1.牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪,并含有多種維生素及礦物質(zhì)。 2. 米飯與牛奶同食,可提高蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及人體的吸收率。用這個(gè)方法煮粥,簡(jiǎn)單又省時(shí)。
做法一折疊
鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。
先將大米煮成半熟,去米湯,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖攪拌,充分溶解即成
牛奶粥有關(guān)圖片。
飲食指南
早晚溫?zé)岱常⒁獗ur,勿變質(zhì)。
做法二折疊
鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。
先將大米煮成半熟,去米湯,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖攪拌,充分溶解即成。
食用指南
早晚溫?zé)岱常⒁獗ur,勿變質(zhì)。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
可補(bǔ)虛損,健脾胃,潤(rùn)五臟。適用于虛弱勞損、氣血不足、病后虛贏、年老體弱、營(yíng)養(yǎng)不良等癥。由乳品加工廠生產(chǎn)的牛奶粥有多種配方,形成甜、咸等不同風(fēng)味。其殺菌時(shí)間短,營(yíng)養(yǎng)損失少
牛奶粥的做法如此簡(jiǎn)單,相信所有看過(guò)了上面介紹的朋友都會(huì)做了吧,那么下一次自己家寶貝想要吃的時(shí)候就可以做了,而且自己親手做的牛奶粥很衛(wèi)生的,孩子吃了不會(huì)有任何的反應(yīng),所有的媽媽們都快來(lái)學(xué)一下吧,超級(jí)簡(jiǎn)單的。